AccueilCarteAlpes du NordLe vallon de La Rocheure : un sentier chargé d'histoire
Randonnée· Sommets & panoramas · Parc National de la Vanoise

Le vallon de La Rocheure : un sentier chargé d'histoire

Départ de Val-Cenis

Une randonnée familiale au cœur d'une vallée verdoyante et sauvage. La traversée des alpages est l'occasion d'observer de nombreuses espèces de la faune alpine, comme la marmotte ou encore le lagopède alpin. Mais armez-vous de patience et ouvrez grand les yeux car cette petite perdrix des neiges est une experte du camouflage !

Distance
22,1 km
Dénivelé +
704 m
Durée
6 h 30
Alt. max
2 413 m
Parcours
Aller-retour
Difficulté
Modéré
·
·
·
·
·

Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

Éditer sur mobile
Scanner pour ouvrir dans GPX Edit Pro
Le terrain, kilomètre par kilomètre22,1 km · Alt. 2 195 m2 413 m · D+ 704 m / D− 704 m
Solce qu'on a sous les pieds
Pentedéclivité locale
Soleil
0510152022,1 km
Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis
Du plus roulant au plus meuble
Asphalte
Pavé
Compacté
Gravier19 %
Terre81 %
Herbe
Rocher
Non cart.
Sol dominant
Terre 81 %
gravier 19 %. Le plus long passage court du km 0,0 au km 6,4.
Pente
Plat 54 %
12 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 5,1.
Soleil le 21 juin
88 %
13 h 15 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 2,8 et le km 10,6.

01L'itinéraire

Depuis le parking de Bellecombe (alt. 2307 m), prendre la direction des refuges de Plan du Lac et de la Femma. Longer le lac de Plan du Lac (alt. 2365 m) avant d'arriver au refuge du même nom. Prendre le sentier qui part au Nord-Est, en direction du refuge de La Femma. Ce sentier traverse un glacier rocheux puis s'oriente vers l'Est au niveau du trou du Chaudron. Une traversée descendante amène au fond du vallon, au croisement avec la piste carrossable de La Rocheure (alt. 2180 m). Suivre la piste vers l'Est, passer devant la chapelle Saint-Jacques puis traverser le pont qui enjambe le Doron avant d'arriver au chalet de La Rocheure (alt. 2250 m). Au chalet, la piste s'arrête pour se transformer en sentier facile jusqu'au refuge de La Femma (alt. 2352 m), but du circuit. Le retour se fait par le même chemin avec une variante possible.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de marche
  • Eau1 à 2 L selon la durée
  • Coupe-vent ou veste imperméable
  • Encas ou pique-nique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Lampe frontale
  • Repas complet
  • Couche chaudetempératures fraîches en altitude
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès
Depuis Termignon, prendre la direction de Lanslebourg. Faire environ 500 m puis, dans l'épingle à cheveux, traverser la route principale pour prendre la direction du parking de Bellecombe.
Transports
Envie de randonner en Vanoise sans prendre la voiture ? C’est simple ! Les vallées de Tarentaise et de Maurienne sont facilement accessibles en train , grâce à plusieurs gares situées au cœur du territoire. Sur place, des lignes de bus régulières vous emmènent jusqu’aux villages et stations, portes d’entrée idéales pour partir à la découverte des sentiers du Parc national de la Vanoise et des réserves naturelles nationales gérées par le Parc. Choisir les transports en commun, c’est commencer l’aventure tout en préservant ce territoire d’exception. Retrouvez toutes les infos pratiques sur vanoise-parcnational.fr Pour préparer votre trajet, utilisez le calculateur d’itinéraires Oùra ci-dessous.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • PanoramaPanoramakm 2 · à 132 m du tracé
  • CascadeCascadekm 10,9 · à 100 m du tracé

Eau & refuge

  • Refuge de la FemmaRefuge & abrikm 11 · à 13 m du tracé

05Votre avis

Soyez le premier à noter cet itinéraire.

Cliquez pour noter