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Randonnée· Sommets & panoramas · Parc National de la Vanoise

Du refuge de la Femma au refuge de Fond des Fours

Départ de Val-Cenis

Au passage du Col de la Rocheure, le changement de décor est saisissant ! Le paysage se fait alors plus altier, rocheux et sauvage.

Distance
9 km
Dénivelé +
618 m
Durée
4 h
Alt. max
2 946 m
Parcours
—
Difficulté
Expert
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Le terrain, kilomètre par kilomètre9 km · Alt. 2 364 m → 2 949 m · D+ 618 m / D− 447 m
Surfaces
Pente
Soleil
024689 km
Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis
Du plus roulant au plus meuble
Asphalte—
Pavé—
Compacté—
Gravier—
Terre61 %
Herbe—
Rocher—
Sable—
Non cart.39 %
Sol dominant
Terre 61 %
non cart. 39 %. Le plus long passage court du km 6,2 au km 9,0.
En montée franche
55 %
Au-delà de +6 %. Le plus dur — montée > 15 % — est vers le km 1,3. 2 % du parcours est plat.
Soleil le 21 juin
85 %
12 h 46 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 2,1 et le km 4,4.

01L'itinéraire

Du refuge de la Femma, continuer naturellement jusqu'au Col de la Rocheure. Au col, bifurquer à droite sur le sentier redescendant en direction du refuge du Fond des Fours. A la prochaine intersection, rester à gauche, le refuge est à 400m.

Pour les plus sportifs, possibilité de doubler l’étape 3 et 4 (parking de Bellecombe => Refuge de Fond des Fours) : D+ 1060m / D- 840m / 19km / 7h30

02Équipement conseillé

  • Chaussures de marche
  • Eau1 à 2 L selon la durée
  • Coupe-vent ou veste imperméable
  • Encas ou pique-nique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Lampe frontale
  • Repas complet
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Couche chaudetempératures fraîches en altitude
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Transports
Envie de randonner en Vanoise sans prendre la voiture ? C’est simple ! Les vallées de Tarentaise et de Maurienne sont facilement accessibles en train , grâce à plusieurs gares situées au cœur du territoire. Sur place, des lignes de bus régulières vous emmènent jusqu’aux villages et stations, portes d’entrée idéales pour partir à la découverte des sentiers du Parc national de la Vanoise et des réserves naturelles nationales gérées par le Parc. Choisir les transports en commun, c’est commencer l’aventure tout en préservant ce territoire d’exception. Retrouvez toutes les infos pratiques sur vanoise-parcnational.fr Pour préparer votre trajet, utilisez le calculateur d’itinéraires Oùra ci-dessous.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • Pointe du PissetSommetkm 11,2 · à 217 m du tracé
  • Col de la RocheureColkm 10,7 · à 5 m du tracé
  • ColColkm 14,3 · à 8 m du tracé
  • CascadeCascadekm 0 · à 120 m du tracé
  • SourceSourcekm 3,1 · à 3 m du tracé

Eau & refuge

05Votre avis

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Provenance & réutilisation
SourceParc National de la Vanoise
Mise à jour par la sourceJuin 2026
Dernière vérificationOctobre 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « Parc National de la Vanoise », ni d'aucune autre entité publique.