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Sommets & panoramas · Parc National de la Vanoise

Circuit des cascades des Sétives : une randonnée rafraîchissante à la journée !

Un circuit ardu, mais hors des sentiers battus pour régaler les amateurs de tranquillité, de faune et de flore sauvages. Au printemps, lors de la fonte des neiges, les torrents et cascades promettent une approche spectaculaire.

Distance
9,2 km
Dénivelé +
824 m
Durée
6 h
Alt. max
2 198 m
Type
Boucle
Difficulté
Expert
·
·
·
·
·

Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

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Profil altimétrique — 9,2 kmAlt. 1 524 m2 198 m · D+ 824 m / D− 791 m
Types de surface9,2 km au total
Terre9,14 km · 99.8%
Asphalte0,02 km · 0.2%
Profil de pentedéclivité moy.
Plat0,7 km · 8%
Modérée1,5 km · 16%
Soutenue2,2 km · 24%
Raide4,7 km · 52%

01L'itinéraire

Du Pont de Beaupraz, remonter la piste puis le chemin qui mène au mélézin en traversant Beaupraz. Prendre à droite en direction du refuge du Mont Pourri. Monter par un sentier parfois raide jusqu'à la cave des Loyes. Traverser le versant, passer les chalets des Loyes et l'arête rocheuse du « Travis ». À l'intersection, ne pas monter vers le refuge du Mont Pourri et poursuivre en traversée vers le Lac de la Plagne. Entrer dans le coeur du Parc National au Nant Cruet, passer la prise d'eau EdF et continuer la traversée ascendante. Traverser le Nant Putor, les bergeries du Carro et le Nant du Prêtre. Descendre vers le Plateau de la Plagne. À la sortie du coeur du Parc National, quitter le sentier du Lac de la Plagne et suivre une sente en rive gauche du Nant du Prêtre. Repérer la passerelle du Varchet sur le torrent du Ponthurin et s'y rendre à vue par « la sente des vaches », indiquée par un petit panneau en bois. Traverser le torrent et rejoindre le chalet de la Rèbe. Descendre le GR5 jusqu'au refuge-porte de Rosuel. Possibilité de rejoindre facilement Beaupraz en poursuivant le GR5 et en retraversant le Ponthurin à l'aval du parking de Rosuel.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de marche
  • Eau1 à 2 L selon la durée
  • Coupe-vent ou veste imperméable
  • Encas ou pique-nique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Bâtons de marche
  • Lampe frontale
  • Repas complet
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Couche chaudetempératures fraîches en altitude
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès
Du village de Peisey, prendre la direction de Nancroix et du refuge-porte de Rosuel. Passer le hameau de Nancroix, puis le Pont Baudin et trouver une place de parking en arrivant au hameau des Lanches.
Transports
Envie de randonner en Vanoise sans prendre la voiture ? C’est simple ! Les vallées de Tarentaise et de Maurienne sont facilement accessibles en train , grâce à plusieurs gares situées au cœur du territoire. Sur place, des lignes de bus régulières vous emmènent jusqu’aux villages et stations, portes d’entrée idéales pour partir à la découverte des sentiers du Parc national de la Vanoise et des réserves naturelles nationales gérées par le Parc. Choisir les transports en commun, c’est commencer l’aventure tout en préservant ce territoire d’exception. Retrouvez toutes les infos pratiques sur vanoise-parcnational.fr Pour préparer votre trajet, utilisez le calculateur d’itinéraires Oùra ci-dessous.
Conseil
Itinéraire sélectif réservé à de bons marcheurs ayant un certain sens de l'orientation.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • PanoramaPanoramakm 7,2 · à 7 m du tracé
  • Cascade du Nan PutorsCascadekm 3,9 · à 174 m du tracé

Eau & refuge

  • Eau potableEau potablekm 0,1 · à 4 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 0 · à 27 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 0 · à 17 m du tracé

05Votre avis

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Provenance & réutilisation
SourceParc National de la Vanoise
Dernière mise à jourJuin 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

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