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Randonnée· Sommets & panoramas · Parc National de la Vanoise

Boucle du Lac de l'Étroit et alpages des Grandes Baraques

Départ de Peisey-Nancroix

Forêts, torrents, landes et alpages vous font rapidement oublier le dénivelé. Au sommet, le lac de l'Etroit vous récompense avec ses eaux turquoise et son panorama superbe sur la vallée du Ponturin, le Mont Blanc et le Mont Pourri.

Distance
7,4 km
Dénivelé +
847 m
Durée
4 h 30
Alt. max
2 246 m
Parcours
Boucle
Difficulté
Expert
·
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Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

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Le terrain, kilomètre par kilomètre7,4 km · Alt. 1 439 m2 246 m · D+ 847 m / D− 847 m
Solce qu'on a sous les pieds
Pentedéclivité locale
Soleil
01234567,4 km
Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis
Du plus roulant au plus meuble
Asphalte1 %
Pavé
Compacté
Gravier7 %
Terre92 %
Herbe
Rocher
Non cart.
Sol dominant
Terre 92 %
gravier 7 %, asphalte 1 %. Le plus long passage court du km 0,5 au km 6,3.
Pente
Raide 65 %
79 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 0,6.
Soleil le 21 juin
47 %
46 % du parcours sous couvert. 6 h 59 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 3,2 et le km 4,1.

01L'itinéraire

Depuis le parking de Pont Baudin, remonter l’allée des mélèzes. Au bout, prendre à droite direction Lac de l’Étroit. Traverser le site du Palais de la Mine. Rester bien à flanc, ne pas suivre les sentiers qui montent ou descendent de part et d’autre. Au bout, suivre « Lac de l’Étroit » et entrer dans la forêt d’épicéas. Suivre ces panneaux jusqu’au lac en question. Monter ainsi jusqu’à la limite supérieure de la forêt de résineux, traverser une forêt d’aulnes verts, puis arriver à l’alpage de l’Arc avec les grandes baraques. Suivre le chemin qui monte sur la crête de la montagne de l’Arc avant de redescendre sur le lac de l’Étroit. Le retour se fait par le sentier qui descend en direction du nord, sur la droite. Sur la piste forestière, tourner à droite et continuer jusqu’à Pont Baudin.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de marche
  • Eau1 à 2 L selon la durée
  • Coupe-vent ou veste imperméable
  • Encas ou pique-nique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Bâtons de marche
  • Lampe frontale
  • Repas complet
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Couche chaudetempératures fraîches en altitude
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès
Depuis la route N90, prendre la route D87 en direction de Landry, continuer sur cette route, traverser Landry, Peisey, Moulin, Nancroix, puis arriver à Pont Baudin. Se garer sur le parking du fond sur votre droite, à l'endroit où la route fait un coude.
Transports
Envie de randonner en Vanoise sans prendre la voiture ? C’est simple ! Les vallées de Tarentaise et de Maurienne sont facilement accessibles en train , grâce à plusieurs gares situées au cœur du territoire. Sur place, des lignes de bus régulières vous emmènent jusqu’aux villages et stations, portes d’entrée idéales pour partir à la découverte des sentiers du Parc national de la Vanoise et des réserves naturelles nationales gérées par le Parc. Choisir les transports en commun, c’est commencer l’aventure tout en préservant ce territoire d’exception. Retrouvez toutes les infos pratiques sur vanoise-parcnational.fr Pour préparer votre trajet, utilisez le calculateur d’itinéraires Oùra ci-dessous.
Conseil
Le sentier de descente est raide. Arrivés au lac, les randonneurs aux genoux fragiles préféreront revenir sur leurs pas.

04Points d'intérêt

Eau & refuge

  • Eau potableEau potablekm 6,5 · à 25 m du tracé

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Provenance & réutilisation
SourceParc National de la Vanoise
Mise à jour par la sourceAvril 2025
Dernière vérificationAoût 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « Parc National de la Vanoise », ni d'aucune autre entité publique.