D - Place de la Mairie de Le Vivier (420m) - Traverser le village par la D9 et tourner à droite en épingle (à hauteur d’un Christ en croix) pour grimper vers le château. Au bout de la route, ignorer le chemin large à main droite et filer tout droit. Montée douce au début parmi les chênes et les buis sur un sol schisteux puis juste après un virage à gauche, la pente s’accentue sévèrement. Le changement de versant offre une belle descente sur un chemin très roulant jusqu’à la route.
- Aux abords de Feilluns et de Le Vivier (500m) - Suivre la D7 vers la droite jusqu’à Prats de Sournia. Belle grimpette sur l’asphalte dans un environnement sauvage.
- Prats de Sournia (630m) - Prats de Sournia, le balcon du Fenouillèdes. Le panorama depuis le village couvre un tiers du département. Trouver la rue des Corbières à droite et zigzaguer en montant vers le château. Aux dernières maisons, suivre la piste (goudronnée au début) DFCI n°61 toujours en montant doucement. Les essences d’altitude font leur apparition : buis, houx, châtaignier… On débouche dans une vaste clairière où poussent la fougère, le genêt et le ciste. Le panorama s’élargit au nord et au sud – superbe !
- Petit replat (916m) - Et point culminant de la boucle. A ce carrefour de chemins, laisser le tracé le plus large monter vers le col de Benta Fride et filer à droite (vers l’ouest) en direction de l’arbre remarquable dans une magnifique descente où conifères et feuillus forment une voûte au-dessus du sentier.
- Col de la Benta Fride (822m) - Le Fajas d’en Baillette surgit tout à coup ! Contempler ce hêtre majestueux et plonger vers la droite sur un chemin qui dévale au cœur du ravin du Bois. Descente merveilleuse dans la hêtraie sur un chemin molletonné par les couches successives de feuilles mortes.
- Cortal d'en Planti (880m) - Le chemin s’élargit et quitter vite la descente pour un chemin à gauche qui monte en épingle puis redescend rapidement. Suivre le GR36 vers la gauche en montant doucement sur 500 m.
- Forêt Communale du Vivier (939m) - A un replat, quitter le GR et tourner à droite en épingle sur un chemin plus large qui s’élève en lacets. Dans une clairière, virer à nouveau à droite à la rencontre avec le PR (balisage jaune). A un « Y » 300 m plus loin, choisir la branche gauche et entamer la descente vers Vira toujours en sous-bois et sur une piste bien roulante.
- Vira (615m) - Dans Vira, trouver la rue de l’Ouratory et quitter le village en surplombant la route goudronnée en suivant le PR. Contourner la bergerie et poursuivre jusqu’à un carrefour. Filer tout droit sur le sentier face au Pech de Bugarach et descendre dans un bois de chênes. Passages techniques. Franchir la rivière de Boucheville et poursuivre vers la gauche sur un large chemin.
- Aux abords de Cortal del Mole (570m) - 150m plus loin quitter ce chemin qui mène au Cortal del Sarda et obliquer en épingle vers la droite pour un autre qui monte dans les bois, puis laisse le PR à un carrefour en « Y » puis perd de l’altitude pour rejoindre Fosse.
- Las Cabanes (560m) - L’itinéraire reste en haut du village. Arrivé à l’angle de l’ancienne cave coopérative sur la D9 prendre tout de suite à gauche un large chemin à flanc qui file dans la même direction que la route. Après une courte montée, ne pas manquer le virage à gauche qui amorce la descente. Le chemin passe devant une ferme puis descend vers la route en traversant un bois de pins noirs.
- Aux abords de Fosse (350m) - Tourner à droite à la route et la suivre sur environ 1km et virer en angle droit sur un chemin qui se dirige vers une maisonnette. Tout de suite après la bâtisse, tourner à gauche sur un chemin qui rétrécit à mesure que l’on s’enfonce dans un sous-bois de chênes verts et pubescents. Alternance de petites montées et descentes dans un environnement sauvage le long d’un ruisseau à sec. Franchir la rivière Matassa et rejoindre le goudron. Suivre la D9 vers la gauche jusqu’au Vivier