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Randonnée· Sommets & panoramas · Parc National du Mercantour

Randonnée au Col du Sabion

Départ de Tende

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Distance

9,7 km

Dénivelé +

394 m

Durée

4 h 30

Alt. max

2 330 m

Parcours

Aller-retour

Difficulté

Modéré

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—·

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Le terrain, kilomètre par kilomètre9,7 km · Alt. 2 044 m → 2 330 m · D+ 394 m / D− 390 m

Solce qu'on a sous les pieds

Pentedéclivité locale

Soleil

024689,7 km

Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis

Du plus roulant au plus meuble

Asphalte—

Pavé—

Compacté—

Gravier—

Terre100 %

Herbe—

Rocher—

Non cart.—

Sol dominant

Terre 100 %

. Le plus long passage court du km 0,0 au km 9,7.

Pente

Modérée 51 %

24 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 4,4.

Soleil le 21 juin

78 %

6 % du parcours sous couvert. 11 h 31 de soleil sur 14 h 45 de jour, l'essentiel entre le km 0,0 et le km 0,4.

01L'itinéraire

Le chemin passe d'abord dans un petit bois de mélèzes. Il rejoint ensuite l'alpage de Barchenzane où apparaît une jolie vue sur le Val Castérino : mélange de prairies, bosquets et maisons éparses, de part et d'autre du large lit torrentiel.

A la balise 372, suivre "Col du Sabion" : A la cote 2236m, le sentier croise trois habitations voûtées recouvertes de pelouse : il s'agit d'anciens abris militaires du 19ème siècle.
Après avoir traversé l'alpage du Sabion, le sentier conduit au col du Sabion, aux confins des deux Parcs naturels (Mercantour et Alpi Marittime). En contrebas, côté italien, se trouve le petit Lago della Vacca, peu à peu envahi par les alluvions. Chamois et bouquetins sont fréquemment observables.

Le retour se fait par le même itinéraire.

02Équipement conseillé

Chaussures de marche
Eau1 à 2 L selon la durée
Coupe-vent ou veste imperméable
Encas ou pique-nique
Protection solairecrème, lunettes, chapeau
Téléphone chargé
Lampe frontale
Repas complet
Couche chaudetempératures fraîches en altitude
Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès

A Saint-Dalmas de Tende, prendre la bifurcation (RD91) jusqu'au hameau de Castérino puis continuer sur 2km en direction de la vallée de Valmasque. La piste d'abord goudonnée devient terre et mène à la barrière de Potamou une des "portes d'entrée" du parc national. Prendre ensuite à droite la piste en direction de la Baisse de Peyrefique. Après avoir parcouru 5km depuis Potamou, stationner son véhicule sur le parking à côté de la balise 371 et suivre les indications "Col du Sabion".

Conseil

Il est recommandé de ne pas visiter les blockhaus de la dernière guerre (fosses et barbelés dangereux). L'accès en voiture à la Baisse de Peïrefique se fait par une route accidentée et étroite par endroits. Mieux vaut monter avec un véhicule légèrement réhaussé ou un 4X4.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

Cime de GratinSommetkm 0,6 · à 142 m du tracé
ColColkm 4,9 · à 27 m du tracé
Col du SabionColkm 4,4 · à 217 m du tracé

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Provenance & réutilisation

SourceParc National du Mercantour

Mise à jour par la sourceJuin 2026

Dernière vérificationAoût 2026

LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0

Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « Parc National du Mercantour », ni d'aucune autre entité publique.