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Trail : Le Trophée de La Meije

S’échapper à 2000 mètres d’altitude, en moyenne, pour toucher du bout des doigts les glaciers de La Meije et du Râteau.

Distance
26,7 km
Dénivelé +
1 705 m
Durée
4 h
Alt. max
2 691 m
Type
Boucle
Difficulté
Expert
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Profil altimétrique — 26,7 kmAlt. 1 410 m → 2 691 m · D+ 1 705 m / D− 1 703 m
Types de surface26,7 km au total
Terre18,77 km · 70.5%
Gravier3,43 km · 12.9%
Asphalte2,57 km · 9.7%
Non cart.1,87 km · 7%
Profil de pentedéclivité moy.
Plat3,9 km · 15%
Modérée7,1 km · 27%
Soutenue6,4 km · 24%
Raide9,2 km · 35%

01L'itinéraire

  1. Prendre en direction de Villar d'Arène par la Romanche. 

  2. Traverser le village puis ensuite la départementale en direction du hameau des Cours. 

  3. Après avoir traversé le hameau des Cours, prendre en direction du lac du Pontet.

  4. S'engager ensuite en direction de l'Aiguillon, au col du même nom tourner à droite pour redescendre sur Entraigues.

  5. Poursuivre le sentier en direction du lac et du refuge du Goléon.

  6. Au niveau du refuge, tourner à gauche en direction du Cruq des Aiguilles.

  7. Redescendre sur la gauche et poursuivre sur les sentiers du signal de la Grave et Côte Rouge.

  8. Rejoindre le haut du téléski des Plagnes.

  9. Longer le téléski pour ensuite obliquer sur la gauche en direction du hameau des Plagnes.

  10. Après avoir rejoint le petit moulin du Vorze, retrouver le hameau du Chazelet.
  11. Du Chazelet prendre en direction des Fréaux par la chapelle Notre-Dame de Bon-Repos pour arriver à la départementale. 

  12. À celle-ci, descendre pour rejoindre le Camping de La Gravelotte et emprunter le chemin de retour vers La Grave.

    Au pont, remonter sur la gauche en direction des téléphériques des Glaciers de la Meije pour retourner au point de départ.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de trail
  • Sac ou ceinture d'hydratation
  • Veste légère imperméable
  • Ravitaillement énergétique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Bâtons de marche
  • Lampe frontale
  • Repas complet
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Couche chaudetempératures fraîches en altitude
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès
Depuis Grenoble, suivre la direction Vizille / Stations de l’Oisans. À Vizille, continuer vers Le Bourg-d’Oisans. Une fois Le Bourg-d’Oisans traversé, emprunter la D1091 en direction de La Grave et Briançon. Depuis Briançon, rejoindre La Grave en passant par le col du Lautaret via la D1091.
Transports
Depuis Grenoble et Briançon, prendre la ligne de bus LER 35 mise en place par la compagnie de transport ZOU! Plus d'informations sur notre site internet .

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • PanoramaPanoramakm 1 · à 107 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 7,4 · à 171 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 3,9 · à 212 m du tracé
  • Le Pas dans le VidePanoramakm 24 · à 238 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 23,3 · à 243 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 24,5 · à 276 m du tracé
  • Signal de la GraveSommetkm 16,8 · à 4 m du tracé
  • L'AiguillonSommetkm 7,4 · à 168 m du tracé
  • Roche de CasseSommetkm 13,1 · à 224 m du tracé
  • Cruq des AiguillesColkm 13,2 · à 57 m du tracé
  • Col des PortesColkm 23,3 · à 236 m du tracé
  • Cascade de la PucelleCascadekm 23,8 · à 250 m du tracé

Eau & refuge

  • Eau potableEau potablekm 24,8 · à 3 m du tracé
  • Fontaine de la BasseEau potablekm 22,6 · à 4 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 26,5 · à 4 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 26,2 · à 8 m du tracé
  • Le FantonEau potablekm 26,5 · à 19 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 26,4 · à 35 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 0,4 · à 43 m du tracé
  • Fontaine des SalomonEau potablekm 22,6 · à 45 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 3,9 · à 5 m du tracé
  • Refuge du GoléonRefuge & abrikm 11,9 · à 10 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 26,6 · à 12 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 2,5 · à 41 m du tracé

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Provenance & réutilisation
SourceParc National des Écrins
Dernière mise à jourJuin 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « Parc National des Écrins », ni d'aucune autre entité publique.