Retour à la carte
Accueil›Carte›Alpes du Sud›Trail : Le Trophée de La Meije
Trail· Sommets & panoramas · Parc National des Écrins

Trail : Le Trophée de La Meije

Départ de La Grave

S’échapper à 2000 mètres d’altitude, en moyenne, pour toucher du bout des doigts les glaciers de La Meije et du Râteau.

Distance
26,7 km
Dénivelé +
1 705 m
Durée
4 h
Alt. max
2 691 m
Parcours
Boucle
Difficulté
Expert
Télécharger la trace GPXÉditer la trace GPXVue 3D
—·
—·
—·
—·
—·

Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

Éditer sur mobile
Scanner pour ouvrir dans GPX Edit Pro
Le terrain, kilomètre par kilomètre26,7 km · Alt. 1 410 m → 2 691 m · D+ 1 705 m / D− 1 703 m
Solce qu'on a sous les pieds
Pentedéclivité locale
Soleil
0510152026,7 km
Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis
Du plus roulant au plus meuble
Asphalte9 %
Pavé—
Compacté—
Gravier12 %
Terre71 %
Herbe—
Rocher—
Non cart.7 %
Sol dominant
Terre 71 %
gravier 12 %, asphalte 9 %. Le plus long passage court du km 14,3 au km 18,8.
Pente
Soutenue 32 %
63 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 9,9.
Soleil le 21 juin
78 %
4 % du parcours sous couvert. 11 h 41 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 17,3 et le km 20,4.

01L'itinéraire

  1. Prendre en direction de Villar d'Arène par la Romanche. 

  2. Traverser le village puis ensuite la départementale en direction du hameau des Cours. 

  3. Après avoir traversé le hameau des Cours, prendre en direction du lac du Pontet.

  4. S'engager ensuite en direction de l'Aiguillon, au col du même nom tourner à droite pour redescendre sur Entraigues.

  5. Poursuivre le sentier en direction du lac et du refuge du Goléon.

  6. Au niveau du refuge, tourner à gauche en direction du Cruq des Aiguilles.

  7. Redescendre sur la gauche et poursuivre sur les sentiers du signal de la Grave et Côte Rouge.

  8. Rejoindre le haut du téléski des Plagnes.

  9. Longer le téléski pour ensuite obliquer sur la gauche en direction du hameau des Plagnes.

  10. Après avoir rejoint le petit moulin du Vorze, retrouver le hameau du Chazelet.
  11. Du Chazelet prendre en direction des Fréaux par la chapelle Notre-Dame de Bon-Repos pour arriver à la départementale. 

  12. À celle-ci, descendre pour rejoindre le Camping de La Gravelotte et emprunter le chemin de retour vers La Grave.

    Au pont, remonter sur la gauche en direction des téléphériques des Glaciers de la Meije pour retourner au point de départ.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de trail
  • Sac ou ceinture d'hydratation
  • Veste légère imperméable
  • Ravitaillement énergétique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Bâtons de marche
  • Lampe frontale
  • Repas complet
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Couche chaudetempératures fraîches en altitude
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès
Depuis Grenoble, suivre la direction Vizille / Stations de l’Oisans. À Vizille, continuer vers Le Bourg-d’Oisans. Une fois Le Bourg-d’Oisans traversé, emprunter la D1091 en direction de La Grave et Briançon. Depuis Briançon, rejoindre La Grave en passant par le col du Lautaret via la D1091.
Transports
Depuis Grenoble et Briançon, prendre la ligne de bus LER 35 mise en place par la compagnie de transport ZOU! Plus d'informations sur notre site internet .

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • PanoramaPanoramakm 1 · à 107 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 7,4 · à 171 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 3,9 · à 212 m du tracé
  • Le Pas dans le VidePanoramakm 24 · à 238 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 23,3 · à 243 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 24,5 · à 276 m du tracé
  • Signal de la GraveSommetkm 16,8 · à 4 m du tracé
  • L'AiguillonSommetkm 7,4 · à 168 m du tracé
  • Roche de CasseSommetkm 13,1 · à 224 m du tracé
  • Cruq des AiguillesColkm 13,2 · à 57 m du tracé
  • Col des PortesColkm 23,3 · à 236 m du tracé
  • Cascade de la PucelleCascadekm 23,8 · à 250 m du tracé

Eau & refuge

  • Eau potableEau potablekm 24,8 · à 3 m du tracé
  • Fontaine de la BasseEau potablekm 22,6 · à 4 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 26,5 · à 4 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 26,2 · à 8 m du tracé
  • Le FantonEau potablekm 26,5 · à 19 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 26,4 · à 35 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 0,4 · à 43 m du tracé
  • Fontaine des SalomonEau potablekm 22,6 · à 45 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 3,9 · à 5 m du tracé
  • Refuge du GoléonRefuge & abrikm 11,9 · à 10 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 26,6 · à 12 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 2,5 · à 41 m du tracé

05Votre avis

Soyez le premier à noter cet itinéraire.

Cliquez pour noter

À proximité

De La Grave au hameau de Ventelon
De La Grave au hameau de Ventelon
4,3 km↑ 297 mExpert
La Grave · à 50 m
Boucle depuis La Grave jusqu'au hameau de Ventelon.
Trail - Le Marathon de la Meije
Trail - Le Marathon de la Meije
45,9 km↑ 2 650 mExpert
La Grave · à 50 m
Un challenge sportif en haute altitude pour traverser les hameaux du Pays de la Meije et en prendre plein les yeux !
La Boucle de l'Aiguillon
La Boucle de l'Aiguillon
8,2 km↑ 539 mModéré
Villar-d'Arêne · à 1,8 km
Provenance & réutilisation
SourceParc National des Écrins
Mise à jour par la sourceAoût 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « Parc National des Écrins », ni d'aucune autre entité publique.