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Sommets & panoramas · Parc National des Écrins

Trail - Le Marathon de la Meije

Un challenge sportif en haute altitude pour traverser les hameaux du Pays de la Meije et en prendre plein les yeux !

Distance

45,9 km

Dénivelé +

2 650 m

Durée

6 h 30

Alt. max

2 691 m

Type

Boucle

Difficulté

Expert

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Profil altimétrique — 45,9 kmAlt. 1 410 m → 2 691 m · D+ 2 650 m / D− 2 651 m

Types de surface45,9 km au total

Terre31,27 km · 68.3%

Gravier8,71 km · 19%

Asphalte2,55 km · 5.6%

Non cart.3,27 km · 7.1%

Profil de pentedéclivité moy.

Plat6,9 km · 15%

Modérée12,9 km · 28%

Soutenue12,8 km · 28%

Raide13,3 km · 29%

01L'itinéraire

Prendre en direction de Villar d'Arène par la Romanche.
Traverser le village pour ensuite franchir la départementale en direction du hameau Les Cours.
Après avoir traversé le hameau des Cours, prendre en direction du lac du Pontet et l'Aiguillon.
Au col, redescendre sur le versant Nord pour atteindre le hameau de Valfroide. Prendre à droite en direction du Refuge du Goléon.

Au refuge, rejoindre le Cruq des Aiguilles.
À la première intersection, continuer tout droit jusqu'à la deuxième intersection sur la gauche en direction de côte Rouge. Au col bifurquer sur la gauche pour redescendre les crêtes pour rejoindre le haut du téléski des Plagnes.
Longer, sur un chemin, le téléski et suivre le petit sentier jusqu'au Rivet du Milieu.
Depuis ce hameau, prendre en direction du Refuge du Pic du Mas de la Grave.
Au refuge, bifurquer à gauche pour emprunter le pont et monter en direction de la Berche et du col du Souchet.
Au col prendre en direction des lacs Noir et Lérié.
Depuis le Lac Lérié, rejoindre le GR 54 pour redescendre sur le Chazelet.
Du Chazelet prendre en direction des Fréaux par la chapelle Notre-Dame de Bon-Repos pour arriver à la départementale.
De là, descendre pour rejoindre le Camping de La Gravelotte et emprunter le chemin de retour vers La Grave.
Au pont, remonter sur la gauche en direction des Téléphériques des Glaciers de la Meije pour retourner à votre point de départ.

02Équipement conseillé

Prendre de l'eau, spécialement pour le Plateau et de quoi tenir en nourriture pour le long de la sortie.

03Infos pratiques

Accès

Depuis Grenoble prendre en direction de Vizille/ Station d'Oisans, à Vizille prendre la direction du Bourg d'Oisans. Après avoir traversé Bourg d'Oisans, prendre la D1091 en direction de Briançon et La Grave. Depuis Briançon, prendre en direction de La Grave en passant par le Col du Lautaret par la D1091.

Transports

Depuis Grenoble et Briançon, prendre la ligne de bus LER 35 mise en place par la compagnie de transport ZOU ! Plus d'informations sur notre site internet .

Conseil

Passage délicat n°1: sur le chemin entre La Grave et Villar d'Arène virage dangereux avant d'arriver au niveau de la sortie du tunnel de l'Ardoisière. Passage délicat n°2: Virage dangereux après Le Chazelet avant d'arriver à la chapelle Bon-Repos.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

PanoramaPanoramakm 35,2 · à 9 m du tracé
PanoramaPanoramakm 34,4 · à 57 m du tracé
PanoramaPanoramakm 1 · à 107 m du tracé
PanoramaPanoramakm 36,4 · à 129 m du tracé
PanoramaPanoramakm 7,4 · à 171 m du tracé
PanoramaPanoramakm 3,9 · à 212 m du tracé
Le Pas dans le VidePanoramakm 43,2 · à 238 m du tracé
PanoramaPanoramakm 42,5 · à 243 m du tracé
PanoramaPanoramakm 43,7 · à 276 m du tracé
Signal de la GraveSommetkm 16,8 · à 4 m du tracé
L'AiguillonSommetkm 7,4 · à 168 m du tracé
Roche de CasseSommetkm 13,1 · à 224 m du tracé
Col du SouchetColkm 32,7 · à 1 m du tracé
Cruq des AiguillesColkm 13,2 · à 57 m du tracé
La BrècheColkm 31 · à 206 m du tracé
Col des PortesColkm 42,5 · à 236 m du tracé
Cascade de la PucelleCascadekm 43 · à 250 m du tracé

Eau & refuge

Eau potableEau potablekm 44 · à 3 m du tracé
Fontaine de la BasseEau potablekm 41,8 · à 4 m du tracé
Eau potableEau potablekm 45,7 · à 4 m du tracé
Eau potableEau potablekm 45,4 · à 8 m du tracé
Le FantonEau potablekm 45,7 · à 19 m du tracé
Eau potableEau potablekm 45,6 · à 35 m du tracé
Eau potableEau potablekm 0,4 · à 43 m du tracé
Fontaine des SalomonEau potablekm 41,8 · à 45 m du tracé
Refuge du Pic du Mas de la Grave (non-gardé)Refuge & abrikm 26,4 · à 4 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 3,9 · à 5 m du tracé
Refuge du GoléonRefuge & abrikm 11,9 · à 10 m du tracé
Refuge du Pic du Mas de la GraveRefuge & abrikm 26,4 · à 12 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 0 · à 16 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 2,5 · à 41 m du tracé

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Provenance & réutilisation

SourceParc National des Écrins

Dernière mise à jourJuin 2026

LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0

Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « Parc National des Écrins », ni d'aucune autre entité publique.