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Randonnée · Parc naturel régional du Vercors

Cyclo : Le tour des Quatre-Montagnes

"Quatre-Montagnes" pour quatre communautés paroissiales: Méaudre, Autrans, Lans-en-Vercors et Villard-de-Lans. Une boucle qui relie les principales communes du Vercors nord avec au passage un petit col à franchir !

Distance
42,5 km
Dénivelé +
0 m
Durée
2 h
Alt. max
0 m
Type
Boucle
Difficulté
Expert
·
·
·
·
·

Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

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Profil altimétrique — 42,5 kmAlt. 931 m1 217 m · D+ 0 m / D− 0 m
Types de surface42,5 km au total
Asphalte41,55 km · 97.4%
Terre0,97 km · 2.3%
Gravier0,13 km · 0.3%
Profil de pentedéclivité moy.
Plat22,5 km · 53%
Modérée16,2 km · 38%
Soutenue3,2 km · 8%
Raide0,7 km · 2%

01L'itinéraire

Ce circuit au départ de Méaudre traverse le val d’Autrans puis rejoint celui de Lans par le Col de la Croix Perrin (1218m). Il redescend ensuite sur Lans-en-Vercors pour rejoindre Villard-de-Lans, principal bourg du Vercors nord. Le retour s’effectue par la petite route rafraîchissante des gorges du Méaudret, en passant par Les Jarrands.
Pour les VTC il existe un itinéraire alternatif à la route, la Via Vercors, une voie douce entre Lans-en-Vercors et Autrans.

02Équipement conseillé

  • Casque
  • Kit anti-crevaisonchambre, pompe, démonte-pneus
  • Bidons
  • Multi-outil
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Ravitaillementbarres, fruits secs
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès
Depuis Grenoble, prendre la D531 jusqu'à Lans-en-Vercors, puis prendre la direction de Méaudre par la D106.
Transports
Gare SNCF de Grenoble En bus (avec les lignes TransIsère 5110 par Saint-Nizier ou 5100 par Engins rejoindre Lans-en-Vercors puis avec la ligne 5120 rejoindre Autrans): Le calculateur d'itinéraire multimodal OùRA vous donne accès à toutes les correspondances entre les trains régionaux, transports urbains et ligne de bus départementale : https://www.oura.com/ En Autostop : Possibilité d'aller et/ou retour en autostop avec Rezo Pouce depuis Autrans-Méaudre, Lans-en-Vercors, Grenoble et le Royans-Vercors (retrouvez tous les arrêts Vercors sur www.rezopouce.fr ) En covoiturage : Proposez ou reservez votre covoiturage avec la plateforme régionale Mov'Ici.
Conseil
- La durée du parcours est indiquée pour des pratiquants d'un niveau estimé moyen , c'est-à-dire pour des cyclistes effectuant habituellement des sorties à 15-20 km/h de vitesse moyenne . - Vous avez la possibilité de recharger vos vélo à assistance électrique sur les bornes du réseau e Born , situées dans la plupart des communes du Vercors. - Sur la route : je porte obligatoirement un casque qui devra être bien positionné. J'applique et je respect le code de la route en tous lieux et toutes circonstances. Je m'arrête et stationne toujours hors de la chaussée, en utilisant le bas-côté de la route. Je reste courtois avec les autres usagers et je reste discret. Je garde mes détritus. Dans le Vercors j'emporte toujours une lampe frontale avec moi !

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • PanoramaPanoramakm 21,5 · à 4 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 21,4 · à 28 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 20,6 · à 97 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 34,8 · à 229 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 33,2 · à 268 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 34,4 · à 270 m du tracé
  • Le ChâtelardSommetkm 0,2 · à 215 m du tracé
  • Col de la Croix PerrinColkm 18,7 · à 2 m du tracé
  • SourceSourcekm 12,9 · à 4 m du tracé
  • Grotte des EymardsGrottekm 20,9 · à 17 m du tracé
  • Roche PointueRocher & archekm 34,4 · à 13 m du tracé

Eau & refuge

  • Eau potableEau potablekm 7 · à 2 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 36,5 · à 4 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 36,8 · à 5 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 42,5 · à 7 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 23,3 · à 19 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 33,2 · à 21 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 33,1 · à 32 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 33,1 · à 33 m du tracé
  • Travail ou EtretRefuge & abrikm 12,9 · à 5 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 10,1 · à 9 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 14,1 · à 9 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 14,8 · à 9 m du tracé
  • Lans MairieRefuge & abrikm 23,3 · à 10 m du tracé
  • Autrans - Le VillageRefuge & abrikm 7,1 · à 11 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 15,6 · à 12 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 34,8 · à 12 m du tracé
  • Le ChâteauRefuge & abrikm 7,9 · à 12 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 41,2 · à 14 m du tracé
  • Lans-en-Vercors − Office du TourismeRefuge & abrikm 22,9 · à 27 m du tracé
  • Refuge & abriRefuge & abrikm 15,6 · à 45 m du tracé

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Provenance & réutilisation
SourcePNR du Vercors
Dernière mise à jourJuin 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

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