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Sommets & panoramas · Parc National de la VanoiseTour de la pointe de la Vallaisonnay en 3, 4 ou 5 jours : itinérance au cœur des grands espaces de la Vanoise
Circuit de randonnée de trois, quatre ou cinq jours, entre les deux plus hauts sommets du massif de la Vanoise : le Mont Pourri (3779 m) et la Grande Casse (3855 m).
Distance
36 km
Dénivelé +
2 209 m
Durée
2 h
Alt. max
2 657 m
Type
Itinérance
Difficulté
Modéré
—·
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Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.
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Profil altimétrique — 36 kmAlt. 1 557 m → 2 657 m · D+ 2 209 m / D− 2 205 m
Types de surface36 km au total
Terre33,53 km · 93.2%
Gravier2,46 km · 6.8%
Profil de pentedéclivité moy.
Plat5,4 km · 15%
Modérée7,8 km · 22%
Soutenue10,5 km · 29%
Raide12,3 km · 34%
01L'itinéraire
Cette itinérance peut se faire en 3 jours (pour les plus sportifs), 4 jours (marcheurs moyens) ou 5 jours (familles avec enfants).
Il suffit alors de doubler les étapes ou de moduler son parcours en s'arrêtant aux refuges suivants : Entre le Lac, Plaisance, Laisonnay, Glière, Col du palet, Rosuel.
Possibilité d'alterner bivouac auprès des refuges (après réservation) ou nuit en refuge en demi-pension.
Il suffit alors de doubler les étapes ou de moduler son parcours en s'arrêtant aux refuges suivants : Entre le Lac, Plaisance, Laisonnay, Glière, Col du palet, Rosuel.
Possibilité d'alterner bivouac auprès des refuges (après réservation) ou nuit en refuge en demi-pension.
02Équipement conseillé
- Chaussures de marche
- Eau1 à 2 L selon la durée
- Coupe-vent ou veste imperméable
- Encas ou pique-nique
- Protection solairecrème, lunettes, chapeau
- Téléphone chargé
- Bâtons de marche
- Couche chaudetempératures fraîches en altitude
03Infos pratiques
Accès
Vallée de la Tarentaise. RN90 depuis Albertville jusqu'à Landry, puis D87 jusqu'à Peisey-Nancroix et jusqu'au bout de la route, au parking du refuge de Rosuel.
Transports
Envie de randonner en Vanoise sans prendre la voiture ? C’est simple ! Les vallées de Tarentaise et de Maurienne sont facilement accessibles en train , grâce à plusieurs gares situées au cœur du territoire. Sur place, des lignes de bus régulières vous emmènent jusqu’aux villages et stations, portes d’entrée idéales pour partir à la découverte des sentiers du Parc national de la Vanoise et des réserves naturelles nationales gérées par le Parc. Choisir les transports en commun, c’est commencer l’aventure tout en préservant ce territoire d’exception. Retrouvez toutes les infos pratiques sur vanoise-parcnational.fr Pour préparer votre trajet, utilisez le calculateur d’itinéraires Oùra ci-dessous.
Conseil
Itinéraire de montagne sur sentiers balisés avec passage de 2 cols à plus de 2600 m d'altitude. Pas d'itinéraire de repli possible. Passage des 2 cols « obligatoire ». Nécessite d'être bien chaussé et équipé pour faire face aux éventuelles intempéries. Prévoir des jumelles pour l'observation de la faune. Réserver à l'avance les nuitées en refuge ou en bivouac
04Points d'intérêt
Paysage & nature
- PanoramaPanorama
- La MotteSommet
- Montagne de la VallaisonnaySommet
- Col de la Croix des FrêtesCol
- Couloir NoirCol
- Couloirs du MollardCol
- Patte d'OursRocher & arche
Eau & refuge
- Eau potableEau potable
- Eau potableEau potable
- Chalet de la RèbeRefuge & abri
- Refuge du LaisonnayRefuge & abri
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À proximité
Provenance & réutilisation
SourceParc National de la Vanoise
Dernière mise à jourJuin 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek
Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « Parc National de la Vanoise », ni d'aucune autre entité publique.