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Randonnée· Sommets & panoramas · Parc National de la Vanoise

Grand Tour de Tarentaise (GTT4) : traversée de la Vanoise de refuge en refuge

Une traversée de la Vanoise en 5 jours, entre prairies fleuries et paysages glaciaires. Sur le parcours du GTT, le patchwork de couleurs et d'ambiances est saisissant !

Distance

60,9 km

Dénivelé +

4 333 m

Durée

2 h

Alt. max

2 657 m

Parcours

Itinérance

Difficulté

Expert

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Le terrain, kilomètre par kilomètre60,9 km · Alt. 1 446 m → 2 657 m · D+ 4 333 m / D− 4 218 m

Solce qu'on a sous les pieds

Pentedéclivité locale

Soleil

0102030405060,9 km

Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis

Du plus roulant au plus meuble

Asphalte6 %

Pavé—

Compacté—

Gravier6 %

Terre88 %

Herbe—

Rocher—

Non cart.—

Sol dominant

Terre 88 %

gravier 6 %, asphalte 6 %. Le plus long passage court du km 40,9 au km 59,9.

Pente

Raide 37 %

65 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 32,0.

Soleil le 21 juin

71 %

13 % du parcours sous couvert. 10 h 41 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 12,1 et le km 16,2.

01L'itinéraire

De nombreux refuges confortables et accueillants vous permettent d'organiser votre randonnée comme vous le souhaitez :

1ère nuit au refuge du Col du Palet : 12km / +840 -70m / 4h30
2ème nuit au refuge du Bois à Champagny-le-Haut : 12km / -1190m / 3h30
3ème nuit au refuge du Grand Bec : 8km / +1190m -250m / 6h30
4ème nuit au refuge du Col de la Vanoise : 9km / +650m -540m / 4h30
5ème nuit au refuge de la Valette : 9km / +990m -920 / 5h30

Pour le retour le lendemain, suivre la direction du Roc de la Pêche pour redescendre sur Pralognan-la-Vanoise : 5km / -680m / 1h30

02Équipement conseillé

Chaussures de marche
Eau1 à 2 L selon la durée
Coupe-vent ou veste imperméable
Encas ou pique-nique
Protection solairecrème, lunettes, chapeau
Téléphone chargé
Bâtons de marche
Trousse de premiers secours
Couverture de survie
Couche chaudetempératures fraîches en altitude
Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès

Val d'Isère est accessible en voiture individuelle et en transport en commun depuis Bourg-Saint-Maurice.

Transports

Envie de randonner en Vanoise sans prendre la voiture ? C’est simple ! Les vallées de Tarentaise et de Maurienne sont facilement accessibles en train , grâce à plusieurs gares situées au cœur du territoire. Sur place, des lignes de bus régulières vous emmènent jusqu’aux villages et stations, portes d’entrée idéales pour partir à la découverte des sentiers du Parc national de la Vanoise et des réserves naturelles nationales gérées par le Parc. Choisir les transports en commun, c’est commencer l’aventure tout en préservant ce territoire d’exception. Retrouvez toutes les infos pratiques sur vanoise-parcnational.fr Pour préparer votre trajet, utilisez le calculateur d’itinéraires Oùra ci-dessous.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

Tour du MerleSommetkm 29,4 · à 92 m du tracé
La MotteSommetkm 17,8 · à 97 m du tracé
Pointe de LeschauxSommetkm 36,6 · à 115 m du tracé
Le Grand MarchetSommetkm 49,5 · à 147 m du tracé
Le Petit MarchetSommetkm 51,6 · à 269 m du tracé
Le Grand Marchet Pointe OuestSommetkm 50,5 · à 287 m du tracé
Col du Grand MarchetColkm 49,5 · à 0 m du tracé
ColColkm 53,3 · à 1 m du tracé
Col du PaletColkm 10,3 · à 1 m du tracé
Col RossetColkm 39,9 · à 2 m du tracé
ColColkm 29,3 · à 2 m du tracé
Col de LeschauxColkm 36,7 · à 3 m du tracé
ColColkm 53 · à 3 m du tracé
Col de la Croix des FrêtesColkm 10,8 · à 5 m du tracé
Pas de la TovièreColkm 4,1 · à 8 m du tracé
Col de la ValetteColkm 54,1 · à 140 m du tracé
ColColkm 52,6 · à 152 m du tracé
Couloir NoirColkm 20,6 · à 218 m du tracé
CascadeCascadekm 49,8 · à 265 m du tracé
FontaineSourcekm 34 · à 38 m du tracé
GrotteGrottekm 60,4 · à 5 m du tracé

Eau & refuge

Eau potableEau potablekm 30,4 · à 0 m du tracé
Eau potableEau potablekm 6,3 · à 3 m du tracé
Eau potableEau potablekm 5,7 · à 7 m du tracé
Eau potableEau potablekm 43,5 · à 12 m du tracé
Eau potableEau potablekm 54,1 · à 17 m du tracé
Eau potableEau potablekm 21,3 · à 17 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 5,3 · à 1 m du tracé
Refuge de la ValetteRefuge & abrikm 54,1 · à 6 m du tracé
Refuge du Col de la VanoiseRefuge & abrikm 43,5 · à 11 m du tracé
Chalet des NantsRefuge & abrikm 56,4 · à 20 m du tracé
Refuge du LaisonnayRefuge & abrikm 20,8 · à 35 m du tracé
Refuge du Grand BecRefuge & abrikm 34 · à 41 m du tracé
Refuge du Roc de la PêcheRefuge & abrikm 60,8 · à 45 m du tracé

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Provenance & réutilisation

SourceParc National de la Vanoise

Mise à jour par la sourceAoût 2026

LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0

Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « Parc National de la Vanoise », ni d'aucune autre entité publique.