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Randonnée· Sommets & panoramas · Parc National de la Vanoise

Du refuge de La Martin au refuge de Turia

Départ de Villaroger

C'est l'étape de récupération de l'itinérance ! Le dénivelé reste exigeant, mais les occasions de contempler le Mont-Blanc et les sommets transfrontaliers ne manquent pas. Le randonneur tutoie les glaciers, franchit de nombreux cours d'eau et découvre le traditionnel hameau de montagne de la Gurraz.

Distance
7,5 km
Dénivelé +
796 m
Durée
4 h 30
Alt. max
2 378 m
Parcours
Itinérance
Difficulté
Expert
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Le terrain, kilomètre par kilomètre7,5 km · Alt. 1 584 m → 2 378 m · D+ 796 m / D− 574 m
Solce qu'on a sous les pieds
Pentedéclivité locale
Soleil
012345677,5 km
Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis
Du plus roulant au plus meuble
Asphalte4 %
Pavé—
Compacté—
Gravier15 %
Terre81 %
Herbe—
Rocher—
Non cart.—
Sol dominant
Terre 81 %
gravier 15 %, asphalte 4 %. Le plus long passage court du km 4,6 au km 7,5.
Pente
Raide 71 %
91 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 4,6.
Soleil le 21 juin
68 %
5 % du parcours sous couvert. 10 h 15 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 7,0 et le km 7,5.

01L'itinéraire

ATTENTION LE REFUGE DE TURIA EST  COMPLETEMENT FERME (pas d'eau, pas de toilette, bivouac interdit, pas de local de secours ni espace hors sac) de MAI 2025 à JUILLET 2026, pour travaux. 

  1. Au départ du refuge, prenez le sentier qui descend vers le village de "La Gurraz". Le Mont Blanc vous tend les bras au début de la descente jusqu'à la magnifique cascade de La Savinaz.
  2. Continuez ensuite votre descente jusqu'au parking du Chantel, au-dessus du village de La Gurraz. Le détour vaut le coup d'œil pour contempler ses petites ruelles à l'architecture traditionnelle et ses balcons fleuris.
  3. Puis, vous prenez la direction "Cousset" et "Le Fenil", charmant hameaux d'alpages (2 110 m).
  4. La vue imprenable sur le Mont Blanc vous fera oublier la grimpette constante jusqu'au charmant petit refuge de Turia, à 2 410 m.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de marche
  • Eau1 à 2 L selon la durée
  • Coupe-vent ou veste imperméable
  • Encas ou pique-nique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Lampe frontale
  • Repas complet
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Couche chaudetempératures fraîches en altitude
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Transports
Envie de randonner en Vanoise sans prendre la voiture ? C’est simple ! Les vallées de Tarentaise et de Maurienne sont facilement accessibles en train , grâce à plusieurs gares situées au cœur du territoire. Sur place, des lignes de bus régulières vous emmènent jusqu’aux villages et stations, portes d’entrée idéales pour partir à la découverte des sentiers du Parc national de la Vanoise et des réserves naturelles nationales gérées par le Parc. Choisir les transports en commun, c’est commencer l’aventure tout en préservant ce territoire d’exception. Retrouvez toutes les infos pratiques sur vanoise-parcnational.fr Pour préparer votre trajet, utilisez le calculateur d’itinéraires Oùra ci-dessous.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • CascadeCascadekm 3,2 · à 278 m du tracé

Eau & refuge

  • Eau potableEau potablekm 3,7 · à 7 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 6,3 · à 18 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 0 · à 19 m du tracé
  • Eau potableEau potablekm 7,5 · à 39 m du tracé
  • Refuge de La MartinRefuge & abrikm 0 · à 14 m du tracé
  • Refuge de TuriaRefuge & abrikm 7,5 · à 34 m du tracé

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Provenance & réutilisation
SourceParc National de la Vanoise
Mise à jour par la sourceJuillet 2026
Dernière vérificationAoût 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « Parc National de la Vanoise », ni d'aucune autre entité publique.