Randonnée· Conseil départemental du Tarn
Randonnée de Saint-Jean del Frech
Départ de Lacaze
Télécharger la fiche rando au format PDF D'une vallée épargnée à l'un des derniers monuments de l'an 1000 du département.
Distance
15,5 km
Dénivelé +
546 m
Durée
5 h
Alt. max
799 m
Parcours
Boucle
Difficulté
Modéré
—·
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—·
Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.
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Le terrain, kilomètre par kilomètre15,5 km · Alt. 428 m → 799 m · D+ 546 m / D− 544 m
Solce qu'on a sous les pieds
Pentedéclivité locale
Soleil
0246810121415,5 km
Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis
Du plus roulant au plus meuble
Asphalte21 %
Pavé—
Compacté—
Gravier79 %
Terre—
Herbe—
Rocher—
Non cart.—
Sol dominant
Gravier 79 %
asphalte 21 %. Le plus long passage court du km 1,3 au km 6,8.
Pente
Modérée 51 %
21 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 0,6.
Soleil le 21 juin
26 %
79 % du parcours sous couvert. 3 h 53 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 1,5 et le km 2,7.
01L'itinéraire
- Traverser la D171, passer entre les maisons et tourner à droite. Le sentier, parfois bordé de murs, monte à travers bois. En haut, continuer à gauche et après deux lacets, rejoindre une route. Continuer à droite, passer au-dessus des maisons de las Communes et prendre le chemin à gauche avant le hangar. A la large piste, partir à gauche et rejoindre le chemin de crête. Le suivre à gauche en montant et rester sur ce chemin jusqu'au bus vert des chasseurs, en laissant successivement tous les chemins de droite et de gauche.
- A l'intersection, suivre la piste de droite qui monte vers la chapelle de Saint-Jean del Frech. Redescendre au bus des chasseurs. Prendre le chemin à gauche de celui-ci et encore à gauche, après 20 m. Le sentier descend alors dans le bois de Sahuzet. Laisser un chemin à droite, un à gauche et encore un à droite avant de rejoindre une large piste. La suivre sur la gauche. Dans une courbe de la piste, descendre par le sentier bordé de genêts à droite. Laisser une piste à droite et pénétrer dans le sous-bois. Continuer à descendre. Arrivé en bordure d'un grand pré, descendre à gauche, côté forêt et rejoindre la route de Cayrol.
- Partir à gauche, passer devant les ruines de L'Estang, puis de la Sagne et continuer au milieu des bois. Le sentier longe le Gijou, puis la D171. A la route, la suivre à droite et après 300 m, descendre par un sentier à droite jusqu'au pont de Sénégats et le parking.
02Équipement conseillé
- Chaussures de marche
- Eau1 à 2 L selon la durée
- Coupe-vent ou veste imperméable
- Encas ou pique-nique
- Protection solairecrème, lunettes, chapeau
- Téléphone chargé
- Lampe frontale
- Repas complet
- Carte ou trace GPS hors-ligne
03Infos pratiques
Accès
Depuis Vabre et Lacaze par la D171
Transports
Ligne 766 Castres-Vabre-Lacaune arrêt de Pont de Sénégats
Conseil
Randonner, c'est aussi prévoir un équipement adapté (chaussures, vêtements, eau...) et respecter l'environnement du sentier
04Points d'intérêt
Eau & refuge
- Into the WildRefuge & abri
05Votre avis
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À proximité
Provenance & réutilisation
SourceCD du Tarn
Mise à jour par la sourceMars 2026
Dernière vérificationAoût 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek
Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « CD du Tarn », ni d'aucune autre entité publique.