L'esprit de la rive gauche du Tarn

Au départ du parking face à la mairie prendre à gauche vers Rabastens, au feu aller à gauche (vous êtes sur l’axe de la vallée du Tarn). Traverser le rond-point en face et suivre à gauche vers Les Maretiers, longer la voie ferrée, à la croix tourner à gauche passer à coté d’une piste d’ulm/paramoteur, rester sur la route à droite. Poursuivre à travers les champs jusqu'à Paoulet, prendre à gauche dans le virage à 90 degrés, passer le pont et reprendre à gauche. Continuer vers Tartary et bifurquer à droite chemin du Colombier. Dans le hameau de Saint Waast tourner à gauche sur la départementale 631 puis rebirfuquer à gauche vers Le Pendut. laisser deux routes à gauche pour prendre après une légère montée le chemin de Saint Salvy. Au bout tourner à droite, continuer tout droit. Au croisement de Palmato tourner à droite.( En allant tout droit variantes courtes pour une boucle de 11,9km)
Prenez à gauche, passer la zone artisanale La bouyayo, attention, à la départementale aller à gauche puis à droite sur le chemin de la Laque, au fond tourner à droite, (En arrivant de la gauche direction la Mairie vous pouvez faire une boucle de 13.2 km). A la sortie du chemin de la Laque au croisement aller à droite, au hameau de Sainte Quitterie aller à gauche, suivre à droite derrière le cimetière et bifurquer à la deuxième droite devant la statue. A la patte d’oie tourner à gauche route de Borio Banco, au croisement de la départementale 19 aller en face, virer à gauche, prendre la route en face. A la départementale 13 pousser en face l'impasse du Consistoire, sauter la voie ferrée et virer à droite, (à droite le long de la voie ferrée un passage vous permet de voir le Tarn). Au bout de la route de la Garenne prendre à droite longer la voie ferrée et reprendre à droite chemin du Saut, tourner à gauche, sillonner dans les lotissements et passer la gare, aller à gauche pour regagner la place de la mairie.

Deux petites boucles sont possibles au sud vers St Waast et au nord vers Loupiac.