Retour à la carte
Accueil›Carte›Alpes du Sud›Le Banc du Bouc (N°6)
Balade accessible · Sisteronais-Buëch

Le Banc du Bouc (N°6)

Circuit familial qui permet de voir l'essentiel des Gorges de la Méouge sans trop se fatiguer ! Les personnes sujettes au vertige doivent éventuellement s'abstenir, ainsi que les très jeunes enfants.

Distance
4,5 km
Dénivelé +
204 m
Durée
1 h
Alt. max
697 m
Type
Boucle
Difficulté
Facile
Télécharger la trace GPXÉditer la trace GPXVue 3D
—·
—·
—·
—·
—·

Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

Éditer sur mobile
Scanner pour ouvrir dans GPX Edit Pro
Profil altimétrique — 4,5 kmAlt. 556 m → 697 m · D+ 204 m / D− 201 m
Types de surface4,5 km au total
Terre1,87 km · 41.9%
Asphalte1,77 km · 39.8%
Gravier0,61 km · 13.7%
Non cart.0,2 km · 4.6%
Profil de pentedéclivité moy.
Plat1,4 km · 31%
Modérée1,1 km · 24%
Soutenue1,1 km · 25%
Raide0,9 km · 20%

01L'itinéraire

  1. Prendre la route direction les gorges et descendre le sentier qui part sur la gauche le long du mur en pierre. Après le pont Roman qui offre une très jolie vue sur la rivière, prendre le sentier qui monte à gauche et suivre le GR de Pays (balisage jaune et rouge). Passer devant les ruines du moulin de Pomet. Quelques mètres après, au poteau "La Pinède", tourner à droite direction St Pierre Avez puis continuer toujours tout droit en suivant toujours le GRP.
  2. Le sentier longe la rivière en balcon, contourne le "Banc du Bouc" (ancien cimetière de Pomet) pour rejoindre une aire de pique-nique.
  3. A la patte d'oie, laisser le GR de Pays pour suivre à droite le PR (balisage jaune). Traverser la passerelle et suivre le sentier de droite pour rejoindre la route.
  4. A la route, prendre le sentier en face qui autrefois devait faire la liaison entre le village de Pomet et des jardins situés sur l'aire de pique-nique. La ruine (ancien "Jas") servait pour ranger quelques outils, s'abriter...
  5. Emprunter la route à gauche en direction de Pomet en suivant le balisage GRP.
  6. Au poteau directionnel "Pomet", partir à droite pour traverser le village. Quitter le GRP en prenant à droite à la sortie du village. La piste mène au ravin des Lauzettes. Suivre le petit sentier à droite qui plonge vers le Banc du Bouc
  7. Au croisement du Banc du Bouc, il est possible de faire le tour de cet éperon rocheux pour admirer la splendide vue sur les méandres des Gorges de la Méouge.
  8. Enfin, redescendre jusqu'au point de départ en prenant la première à droite par le GRP.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de marche
  • Eau1 à 2 L selon la durée
  • Coupe-vent ou veste imperméable
  • Encas ou pique-nique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé

03Infos pratiques

Accès
Depuis Laragne (7 km), prendre la D 942 au sud jusqu'au croisement Le Plan puis tourner à droite vers les Gorges de la Méouge. S'arrêter au parking proche du Pont Roman.
Transports
Navette estivale entre Châteauneuf-de-Chabre et Barret-sur-Méouge : https://www.sisteronais-buech.fr/vivre-en-sisteronais-buech/se-divertir/les-gorges-de-la-meouge/
Conseil
En été, le stationnement est interdit la journée le long des gorges de la Méouge, en période de fonctionnement de la navette estivale ( https://www.sisteronais-buech.fr/vivre-en-sisteronais-buech/se-divertir/les-gorges-de-la-meouge/ ) Ce parcours n'est pas recommandé aux personnes sujettes au vertige, ainsi qu'aux tout-petits enfants. Ce parcours n'est pas recommandé en hiver et après de gros orages. Il est possible de parcourir l'itinéraire en sens inverse, du Rif au Pont Roman. Vous êtes ici sur un site Natura 2000. Des randonnées pédestres Natura 2000 sont organisées en été par le Smigiba pour faire découvrir les différents milieux et les espèces remarquables qui y vivent : http://www.smigiba.fr Le long de la Méouge, plusieurs moulins servaient à moudre les céréales, les noix, les amandes mais ils servaient également à "casser" les mailles de chanvre pour rendre le tissu des vêtements plus agréable. En aval des moulins, dans un "paroir" ces vêtements sont raclés, nettoyés avant de pouvoir être utilisés.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • PanoramaPanoramakm 1,9 · à 1 m du tracé
  • Le Banc du BoucPanoramakm 3,5 · à 2 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 4,2 · à 4 m du tracé
  • Gorges de la MéougePanoramakm 0,4 · à 18 m du tracé
  • CascadeCascadekm 0,4 · à 18 m du tracé

Eau & refuge

  • Eau potableEau potablekm 2,3 · à 3 m du tracé

05Votre avis

Soyez le premier à noter cet itinéraire.

Cliquez pour noter

À proximité

Belvédère de Saint-Jean
Belvédère de Saint-Jean
4,5 km↑ 184 mFacile
Château-Arnoux-Saint-Auban
Le Bélvedère de St Jean est une promenade idéale pour s'offrir un beau point de vue sur la vallée de la Durance. Le mobilier et les vitraux ont été réalisés par l’artiste Bernar Venet, sculpteur, aujourd’hui mondialement connu et natif de la commune.
VIENS - Dalle à empreintes
VIENS - Dalle à empreintes
4,5 km↑ 122 mFacile
Viens
Une courte et très facile balade, agrémenté de l'un des plus étonnant géosite du Luberon.
COMPS-SUR-ARTUBY - Sentier des Prés de Laure
COMPS-SUR-ARTUBY - Sentier des Prés de Laure
4,5 km↑ 135 mFacile
Comps-sur-Artuby
Au cœur de la vallée du Jabron, les recherches archéologiques dévoilent un site préhistorique majeur, témoin unique de millénaires d’occupations humaines et d’évolutions paysagères.
Provenance & réutilisation
SourceSisteronais-Buëch
Dernière mise à jourJuin 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « Sisteronais-Buëch », ni d'aucune autre entité publique.