- Du parking devant l’église, remonter la rue, passer devant la ferme et continuer jusqu’au sentier qui part sur la gauche. Monter sur cette trace assez directe, qui oblique et devient plus facile. A la croisée sur le chemin, aller à gauche et marcher sur cette piste vers le Tos (abreuvoir) de la Coustette.
- Quitter la piste à l’entrée du bois, une trace démarre à droite sur le flanc terreux. Suivre le sentier étroit qui part en traversée. Déboucher sur une grande fougeraie et suivre la trace qui monte droit dans la pente. Passer sous des barres rocheuses versant Sud et prendre pied sur le plateau herbeux.
- Progresser sur cette large crête côté droit. La trace qui se perd sur la prairie devient nette et bascule dans la face Sud. Elle s’élargit et semble taillée dans la roche. Arriver au Col de Saudarie.
- L’itinéraire de descente est identique à celui de l’ascension. Après la crête de Saudalate, trouver le sentier à gauche et bien rester sur la trace, ce qui n’est pas toujours évident lorsque la végétation est haute. A l’approche du bois, aller tout droit pour retrouver le sentier, qui part sur la droite une fois à couvert. Descendre la piste, et prendre le sentier au-dessus de Lourdios.
Informations touristiques complémentaires :
https://www.tourisme64.com/itineraire/LOURDIOS-ICHERE/ITIAQU064V57BGXH-N°7-Aspe---Col-de-Laünde