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Randonnée · Conseil départemental Hautes-Pyrénées

Circuit Crastes-Teilhet-Casque du Lheris

Entre forêt, alpage, vallon sauvage et vue époustouflante.

Distance
13,5 km
Dénivelé +
928 m
Durée
2 h 30
Alt. max
1 559 m
Type
Boucle
Difficulté
Expert
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Profil altimétrique — 13,5 kmAlt. 671 m → 1 559 m · D+ 928 m / D− 924 m
Types de surface13,5 km au total
Terre12,77 km · 94.8%
Gravier0,68 km · 5%
Asphalte0,03 km · 0.2%
Profil de pentedéclivité moy.
Plat1,6 km · 12%
Modérée2,4 km · 18%
Soutenue3,8 km · 28%
Raide5,7 km · 42%

01L'itinéraire

Coureur débutant : 

. Allure : 8'30 à 10'30 min/km 

. Temps : 2h30 à 2h50 

 

Coureur intermédiaire :

. Allure : 6' à 8'30 min/km 

. Temps : 2h à 2h30 

 

Coureur expérimenté : 

. Allure : 5' à 6' min/km

. Temps : 1h20 à 1h50

Au départ du parking de la fontaine de Crastes, prenez la direction de la fontaine. 

  1. Un panneau vous indique Teilhet, prendre à droite pour suivre ce chemin qui va monter en lacet à travers la forêt.
  2. A ce croisement vous pouvez en variation prendre à droite pour atteindre le sommet du teilhet ou continuer tout droit pour aller directement en direction du vallon du Lhéris.
  3. Prendre le chemin (souvent dur à voir) qui part vers la gauche (vers les cabanes)
  4. Nouveau croisement, prenez vers la droite le chemin qui monte.
  5. Continuez sur le chemin qui monte à gauche pour atteindre le bout du Casque du Lhéris. 
  6. Profitez de la vue avant de repartir en sens inverse. 
  7. Vous revenez au croisement, cette fois ci continuez tout droit. Vous allez redescendre à travers la forêt par un autre chemin.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de trail
  • Sac ou ceinture d'hydratation
  • Veste légère imperméable
  • Ravitaillement énergétique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Bâtons de marche
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès
Asté, direction la fontaine de Crastes.
Conseil
Itinéraire enneigé en hiver, se renseigner auprès de l'Office du Tourisme pour la faisabilité.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • Casque du LhérisSommetkm 7,7 · à 0 m du tracé
  • Péne OubacSommetkm 3,7 · à 261 m du tracé
  • SourceSourcekm 5,3 · à 0 m du tracé
  • SourceSourcekm 3,7 · à 6 m du tracé
  • Fontaine de CrastesSourcekm 0,5 · à 29 m du tracé

Eau & refuge

  • Abri sous rocheRefuge & abrikm 2,4 · à 3 m du tracé
  • Cabane de LhérisRefuge & abrikm 5,4 · à 9 m du tracé
  • Cabane des ClotesRefuge & abrikm 5 · à 31 m du tracé

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Provenance & réutilisation
SourceCD Hautes-Pyrénées
Dernière mise à jourJuin 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « CD Hautes-Pyrénées », ni d'aucune autre entité publique.