Randonnée · Conseil départemental Hautes-Alpes
Demoiselles coiffées de Théus
Une randonnée courte et sportive le long du torrent de Vallauria, offrant une vue magnifique sur la vallée de la Durance et ses Demoiselles Coiffées, formations géologiques atypiques !
Distance
6,4 km
Dénivelé +
456 m
Durée
3 h
Alt. max
1 297 m
Type
Boucle
Difficulté
Modéré
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Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.
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Profil altimétrique — 6,4 kmAlt. 839 m → 1 304 m · D+ 456 m / D− 456 m
Types de surface6,4 km au total
Terre2,82 km · 43.8%
Gravier2,44 km · 37.9%
Asphalte1,16 km · 18%
Non cart.0,02 km · 0.3%
Profil de pentedéclivité moy.
Plat0,2 km · 3%
Modérée0,9 km · 14%
Soutenue3 km · 46%
Raide2,4 km · 37%
01L'itinéraire
Evolution dans le lit du torrent. Ne pas pratiquer par temps d'orage, une crue pouvant survenir à tout moment !- Prendre le chemin forestier qui traverse le torrent du Vallauria, puis s’orienter aussitôt sur la piste partant à gauche. Longer le torrent par cette rive sur 700 mètres environ afin de rejoindre le repère N°2.
- Poursuivre sur la piste ascendante. Le sentier slalome entre la rive droite et la rive gauche du torrent. Remarquer au passage les nombreux ouvrages mis en oeuvre au fil des ans pour tenter de dompter les crues du torrent. Rejoindre la D53, point culminant de l'ascension.
- Descendre la route pour arriver à un premier panorama
. Prendre le temps d'observer la Salle de bal des Demoiselles Coiffées depuis ce point de vue. Puis continuer la descente sur la route sur 1 km pour rejoindre le second belvédère. Les aménagements en bois offrent transats, tables et surtout, une vue imprenable sur les Demoiselles et la vallée. Après une pause bien méritée, reprendre la route sur 300m envrion. - Bifurquer sur la gauche et emprunter un sentier descendant. Gagner le repère N°2 après avoir traversé le torrent et rejoindre le parking de départ par le sentier initial.
Carte IGN Gap n°3338ET
Cet itinéraire fait partie du Plan Départemental des Itinéraires de Promenade et de Randonnée.
02Équipement conseillé
- Chaussures de marche
- Eau1 à 2 L selon la durée
- Coupe-vent ou veste imperméable
- Encas ou pique-nique
- Protection solairecrème, lunettes, chapeau
- Téléphone chargé
- Carte ou trace GPS hors-ligne
03Infos pratiques
Accès
Depuis Gap (22km), prendre la direction de Théus sur la D53, à la sortie du village de Remollon. Depuis Rousset (6km), prendre la direction du village de Théus sur la D53 à la sortie de la Plaine.
Transports
Limitons les déplacements, pensons aux transports en commun et au covoiturage : www.pacamobilite.fr Ligne de bus 05 Voyageurs : www.05voyageurs.com Liaisons SNCF au départ de la gare de Gap : www.ter.sncf.com
04Points d'intérêt
Paysage & nature
- Demoiselles CoifféesPanorama
- Demoiselles CoifféesPanorama
- PanoramaPanorama
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Provenance & réutilisation
SourceCD Hautes-Alpes
Dernière mise à jourJuin 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek
Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « CD Hautes-Alpes », ni d'aucune autre entité publique.