Trail· Parc naturel régional des Grands Causses
Parcours Terra Trail n°6 Sénergues
Départ de Sénergues
Partez sur les traces des pèlerins avec ce parcours de trail exceptionnel qui emprunte une portion du mythique chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle.
Distance
27,1 km
Dénivelé +
872 m
Durée
3 h 31
Alt. max
623 m
Parcours
Boucle
Difficulté
Expert
—·
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Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.
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Le terrain, kilomètre par kilomètre27,1 km · Alt. 214 m → 623 m · D+ 872 m / D− 870 m
Solce qu'on a sous les pieds
Pentedéclivité locale
Soleil
051015202527,1 km
Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis
Du plus roulant au plus meuble
Asphalte39 %
Pavé—
Compacté—
Gravier49 %
Terre12 %
Herbe—
Rocher—
Non cart.—
Sol dominant
Gravier 49 %
asphalte 39 %, terre 12 %. Le plus long passage court du km 13,9 au km 20,0.
Pente
Plat 43 %
28 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 9,5.
Soleil le 21 juin
54 %
47 % du parcours sous couvert. 8 h 02 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 1,3 et le km 4,6.
01L'itinéraire
- Départ du parking du château. Sortir du village en prenant le route de Conques, puis bifurquer sur un sentier à gauche. Continuer jusqu'à la route de la Croix Rouge.
- Longer la route, puis prendre une voie à gauche. Suivre ce chemin en passant par Loubatières, dépasser le ruisseau et continuer jusqu'à atteindre la route en direction de la Vallée du Lot sur 650m. Remonter la route et tourner à droite sur une piste forestière en direction de Saint-Sulpice.
- Suivre la direction de Notre-Dame d'Aynès, traverser le village et longer le Lot. A Montarnal, prendre la rue principale de village et bifurquer à gauche au niveau de la chapelle. Sortir du village et suivre le sentier sur 5km.
- Traverser les villages de La Garrigue, La Salès, Lavernhe, et continuer de suivre la route.
- Prendre un chemin sur la droite, et arriver à l'entrée d'Espeyrac. Suivre un sentier qui revient sur la route de Sénergues. A Célis, emprunter le sentier qui revient à Sénergues.
02Équipement conseillé
- Chaussures de trail
- Sac ou ceinture d'hydratation
- Veste légère imperméable
- Ravitaillement énergétique
- Protection solairecrème, lunettes, chapeau
- Téléphone chargé
- Bâtons de marche
- Trousse de premiers secours
- Couverture de survie
- Carte ou trace GPS hors-ligne
03Infos pratiques
Accès
À Rodez, prendre la D 901 direction Conques. À Saint-Cyprien, suivre à droite Sénergues sur 13 km (D 46 puis D 242).
04Points d'intérêt
Paysage & nature
- PanoramaPanorama
- CascadeCascade
- CascadeCascade
- CascadeCascade
- CascadeCascade
- Plage & capPlage & cap
Patrimoine
- Moulin de MéjanePhare & moulin
Eau & refuge
- Eau potableEau potable
05Votre avis
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Provenance & réutilisation
SourcePNR des Grands Causses
Mise à jour par la sourceJuillet 2026
Dernière vérificationAoût 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek
Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « PNR des Grands Causses », ni d'aucune autre entité publique.