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Randonnée · Parc naturel régional des Grands Causses

Parcours Terra Trail n°13 St Cyprien

Chaque foulée vous transporte des anciens marécages asséchés par les moines jusqu'aux hauteurs panoramiques du Verdus.

Distance
18,1 km
Dénivelé +
696 m
Durée
2 h 27
Alt. max
643 m
Type
Boucle
Difficulté
Expert
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Profil altimétrique — 18,1 kmAlt. 236 m → 643 m · D+ 696 m / D− 696 m
Types de surface18,1 km au total
Asphalte8,61 km · 47.5%
Gravier6,82 km · 37.7%
Terre2,68 km · 14.8%
Profil de pentedéclivité moy.
Plat4,6 km · 25%
Modérée6,1 km · 34%
Soutenue5,6 km · 31%
Raide1,9 km · 10%

01L'itinéraire

  1. Depuis le parking, prendre à gauche sur la D46. Après environ 50 m, tourner à droite, puis à gauche au niveau de la mairie. Continuer sur une centaine de mètres en laissant l’école primaire sur votre droite. Suivre la route tout droit jusqu’à l’intersection suivante, puis prendre à droite en direction de Noailhac. Suivre cette route sur environ 400 m avant de bifurquer à droite et poursuivre sur la route jusqu'au moulin de Sanhes.  
  2. Traverser le pont sur le Dourdou et s'engager sur le chemin de randonnée en face, qui monte dans les bois. Après quelques centaines de mètres, quitter le sentier principal et prendre à droite la route de la Rouquette, la suivre sur 1,5 km. Rejoindre ensuite la route de la Boutique, en passant par le lieu-dit Le Verdus, jusqu’à atteindre la D46. Tourner à gauche pour continuer votre parcours. Après le lieu-dit La Carrière, à 150m, virer en épingle à gauche.
  3. Monter par une petite route, puis une piste forestière tantôt dans les bois, tantôt à découvert. Rejoindre la crête et une route (passage canadien).
  4. Quitter le GR® et prendre la route à droite sur 800 m. Après avoir dépassé un bois de sapins, à 200 m, s’engager dans le bois à droite sur un étroit sentier (être très vigilant, passage peu visible) ; descendre à travers bois par une « sente » à peine marquée (bien suivre le balisage) jusqu’à la D 46.
  5. Déboucher sur la route au niveau d’un virage (être extrêmement prudent). Traverser et faire un aller/retour à la « Croix du Phylloxéra » en empruntant le sentier en face (large panorama sur la vallée du Duzou, la croix a été érigée à la fin du XIXe siècle lors de l’épidémie qui dévasta le vignoble). Revenir à la route D 46 et la remonter à droite sur 500 m. Obliquer à droite vers Monclès. Virer en épingle à droite. Descendre vers la vallée. En cours de descente, bifurquer à droite sur un chemin de terre (être attentif). Traverser à gué un petit ruisseau. Atteindre la petite route de Grandval.
  6. La suivre à gauche sur 150 m. Tourner à droite vers La Souque. Avant la ferme, continuer tout droit sur un chemin de terre. À La Salle, prendre à gauche au niveau de la piscine et descendre la route jusqu’à la D 502.
  7. Prendre à droite sur 150m puis prendre le sentier à gauche sur 500m. Prendre à droite au premier croisement et poursuivre le chemin sur 600m. Prendre à gauche au prochain croisement et rejoindre la route. Continuer sur 100m puis prendre le chemin en face sur 1km. Prendre à le chemin en épingle à gauche. Descendre la route qui traverse le lotissement et prendre à droite àprès la dernière maison du lotissement. Rejoindre la départementale pour retrouver votre point de départ.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de trail
  • Sac ou ceinture d'hydratation
  • Veste légère imperméable
  • Ravitaillement énergétique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès
À Rodez, prendre la direction Conques par la D 901 jusqu’à Saint-Cyprien (30 km de Rodez).

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • PanoramaPanoramakm 11,2 · à 0 m du tracé
  • Puech du TourSommetkm 11,2 · à 1 m du tracé
  • CatechSommetkm 9,6 · à 77 m du tracé
  • Le Puech LongSommetkm 15,6 · à 124 m du tracé
  • CascadeCascadekm 13,1 · à 289 m du tracé
  • SourceSourcekm 7 · à 3 m du tracé
  • SourceSourcekm 11,6 · à 4 m du tracé
  • FontaineSourcekm 5,1 · à 46 m du tracé

Patrimoine

  • Moulin de SanhesPhare & moulinkm 2,6 · à 8 m du tracé

Eau & refuge

  • Eau potableEau potablekm 18 · à 37 m du tracé

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Provenance & réutilisation
SourcePNR des Grands Causses
Dernière mise à jourJuin 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « PNR des Grands Causses », ni d'aucune autre entité publique.