VTT· Parc naturel régional des Grands Causses
Les trois villages - VTT n°5
Départ de Antrenas
Site VTT FFC Gévaudan Destination VTT - parcours n°5 - Niveau Difficile
Distance
23 km
Dénivelé +
639 m
Durée
2 h
Alt. max
1 240 m
Parcours
Boucle
Difficulté
Expert
—·
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Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.
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Le terrain, kilomètre par kilomètre23 km · Alt. 851 m → 1 240 m · D+ 639 m / D− 635 m
Solce qu'on a sous les pieds
Pentedéclivité locale
Soleil
0510152023 km
Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis
Du plus roulant au plus meuble
Asphalte68 %
Pavé—
Compacté—
Gravier24 %
Terre8 %
Herbe—
Rocher—
Non cart.—
Sol dominant
Asphalte 68 %
gravier 24 %, terre 8 %. Le plus long passage court du km 0,8 au km 7,0.
Pente
Modérée 53 %
11 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 18,2.
Soleil le 21 juin
69 %
29 % du parcours sous couvert. 10 h 17 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 18,2 et le km 23,0.
01L'itinéraire
- Depuis le parking face à l'église d'Antrenas, prendre la petite route à droite entre les maisons jusqu'à une petite place. Prendre la petite route à droite en direction du cimetière. La route se transforme en piste. La suivre jusqu'à une intersection.
- Prendre la piste en face et continuer jusqu'à une route. Continuer tout droit, passer un pont pour rejoindre le hameau de Larcis. Attaquer une côte en direction de Tarbes, par la route. Traverser le village et continuer de grimper, à gauche par la route qui se transforme en piste. Franchir un pont au dessus de l'A75 et remonter jusqu'à un croisement.
- Partir à droite, dépasser un premier groupe de maisons et continuer jusqu'aux suivantes. Au niveau de "La Maison Neuve Haute" continuer à gauche sur un large chemin. Rejoindre le village du Buisson et prendre à gauche sur la route en direction de Nasbinals pendant environ 1km.
- Au niveau d'une croix, prendre à gauche et Continuer la piste en sous bois jusqu'à une intersection et tourner à gauche. Continuer jusqu'à Chantegrenouille.
- Dans le village, tourner à gauche sur une petite route puis suivre le GR et rejoindre Saint - Laurent de Muret. Entrer dans le village, passer devant l'église tourner ensuite à gauche en direction de Muret / Vergnecroze. A la patte d'oie, prendre à droite en direction de Vergnecroze et continer sur la route.
- Prendre la piste à gauche et la suivre jusqu'à une route, tourner à gauche et traverser le village du Mas. Continuer sur la route jusqu'au lieu dit Le Chalet et tourner à droite sur une route qui se transforme en piste et qui descend fortement vers le village de Fabrèges. Traverser le village et continuer vers l'A75.
- Face à la gendarmerie, prendre à droite sur le pont et prendre le premier chemin à gauche, qui grimpe doucement.
- A la première intersection, prendre la piste qui descend à droite pour rejoindre la petite route qui revient vers Antrenas.
02Équipement conseillé
- Casque
- Kit de réparationchambre, pompe, démonte-pneus
- Eau1 à 2 bidons
- Gants
- Protection solairecrème, lunettes, chapeau
- Téléphone chargé
- Trousse de premiers secours
- Couverture de survie
- Carte ou trace GPS hors-ligne
03Infos pratiques
Accès
Sortie 38 "Antrenas"
Conseil
Le port du casque est fortemment recommandé (obligatoire pour les moins de 12 ans) Prendre de quoi s'hydrater et se protéger du soleil. Ne pas jeter de déchets, garder les emballages avec vous. Ne pas quitter les itinéraires balisés. Se rappeler que les sentiers sont partagés et être respectueux envers l'ensemble des autres usagers (sportifs, touristes, chasseurs, agriculteurs...)
04Points d'intérêt
Eau & refuge
- Eau potableEau potable
- Eau potableEau potable
- Eau potableEau potable
- Refuge & abriRefuge & abri
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À proximité
Provenance & réutilisation
SourcePNR des Grands Causses
Mise à jour par la sourceMars 2026
Dernière vérificationAoût 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek
Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « PNR des Grands Causses », ni d'aucune autre entité publique.