- Depuis la mairie de Thérondels, rejoindre la place des Tilleuls puis la D18 en direction de Brommat sur 600 m (route bordée de Tilleuls).
- Au premier croisement, prendre à droite sur un chemin gravillonné qui se prolonge par un chemin herbeux plein nord rejoignant le carrefour entre la D18 et la route menant au hameau de Frons.
- Traverser la route menant à Frons et aller tout droit par un chemin de terre sur 400 m.
- Au premier carrefour, continuer tout droit (ou prendre à droite par la variante courte de 4km, par Les Crouzets puis Thérondels). Après avoir laissé deux chemins d’exploitation sur la droite menant au hameau du Fieu, on atteint un espace herbeux découvert. Bifurquer légèrement sur la gauche et suivre ce chemin jusqu’au prochain carrefour de chemins.
- Au carrefour, prendre le chemin direction nord qui monte jusqu’à une large piste qui part à droite et rejoindre la D18 par cette piste.
- Prendre la route à droite sur 300m en direction de Faliès puis obliquer à gauche sur un chemin pour rejoindre Casternac.
- Poursuivre à gauche pour rejoindre le hameau de Casternac. Le contourner par la gauche et au calvaire suivre la petite route pour revenir vers Le Fieux.
- Traverser le Fieux par la route et 150m plus loin, tourner à gauche pour rejoindre Les Crouzets.
- On retrouve la variante courte de l’itinéraire. Après la ferme des Crouzets tourner à gauche entre des clôtures et suivre un chemin bordé de noisetiers.
- A l’entrée de Thérondels, prendre à gauche vers l’église, passer devant la Mairie et revenir vers la place.
Si la neige est au rendez-vous, des raquettes sont à louer à l'épicerie du village (sur les horaires d'ouverture).