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VTT· Parc naturel régional des Grands Causses

Le chemin des Raspes

Dans le paysage escarpé des Raspes, une boucle riche en surprises, du village perché d’Ayssènes au pont suspendu de la Verdalle via les coteaux sauvages du Tarn et la chapelle Notre-Dame-du-Désert

Distance

14,8 km

Dénivelé +

669 m

Durée

6 h

Alt. max

478 m

Parcours

Boucle

Difficulté

Expert

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—·

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Le terrain, kilomètre par kilomètre14,8 km · Alt. 271 m → 478 m · D+ 669 m / D− 669 m

Solce qu'on a sous les pieds

Pentedéclivité locale

Soleil

02468101214,8 km

Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis

Du plus roulant au plus meuble

Asphalte32 %

Pavé—

Compacté—

Gravier22 %

Terre45 %

Herbe—

Rocher—

Non cart.—

Sol dominant

Terre 45 %

asphalte 32 %, gravier 22 %. Le plus long passage court du km 1,9 au km 4,0.

Pente

Plat 33 %

37 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 5,5.

Soleil le 21 juin

25 %

77 % du parcours sous couvert. 3 h 46 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 4,6 et le km 5,6.

01L'itinéraire

De la Maison de la Châtaigne rejoindre l'église puis prendre à gauche le chemin bétonné qui descend au moulin. Franchir le ruisseau, bifurquer à gauche, puis emprunter la route à gauche et gagner le carrefour des Oustals-Cremats. (aller jusqu'aux dernières maisons pour profiter de la vue sur Ayssènes et les deux torrents qui l'enserrent).
Se diriger par la route à l'ouest, puis, à la croix, prendre à gauche le chemin de terre qui monte vers Le Pouget, sur 1 km.
Après le château, obliquer à gauche. Passer au-dessus des conduites forcées descendant du lac de Saint-Amans et continuer vers le Truel. Traverser le village et descendre vers le Tarn, puis remonter à gauche jusqu'au pont. Le franchir et prendre à gauche sur 100 m.
Monter à droite, à travers bois, jusqu'à la Romiguière. Contourner le village par la droite. Descendre devant l'entrée de l'église (ruelle étroite), couper la route et prendre le chemin en face. Continuer par un sentier qui serpente à travers bois. Franchir le ruisseau, atteindre une route. Suivre un sentier en face à travers bois. Avant la Balmayrie-Haute, franchir un petit ruisseau sur un aménagement en béton et remonter jusqu'à la D31. L'emprunter à gauche sur 250 m.
Bifurquer à droite sur un chemin d'exploitation pour rejoindre la Fosse. Continuer en suivant la route jusqu'à Notre-Dame-Du-Désert. Revenir sur ses pas.
A la première intersection, s'engager à gauche sur un sentier escarpé jusqu'au pont suspendu de Verdalle. Le franchir et prendre à gauche sur la D510 pour longer le Tarn sur 1 km, jusqu'au mas de Bénou.
Bifurquer à gauche sur le sentier escarpé qui monte plein nord vers le Roc Saint-Jean (vue sur la vallée) et rejoindre Ayssènes.

02Équipement conseillé

Casque
Kit de réparationchambre, pompe, démonte-pneus
Eau1 à 2 bidons
Gants
Protection solairecrème, lunettes, chapeau
Téléphone chargé
Lampe frontale
Repas complet
Trousse de premiers secours
Couverture de survie
Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès

30 km au Nord de Saint-Affrique soit 30 minutes de route environ. Sortir de l'agglomération par la D993 en de direction Tiergues. Après 6 km quitter la D993 pour prendre la D250 en direction de St-Victor et Melvieu. À la Barraque de St-Victor continuer sur la D31 en direction du Truel. Au lieu dit le planol quitter la D31 pour suivre la D510 jusqu'à Ayssènes.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

Roc Saint-JeanPanoramakm 14,6 · à 17 m du tracé
PanoramaPanoramakm 10,6 · à 210 m du tracé

Eau & refuge

Refuge & abriRefuge & abrikm 7,6 · à 7 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 4,7 · à 7 m du tracé

05Votre avis

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Provenance & réutilisation

SourcePNR des Grands Causses

Mise à jour par la sourceMai 2026

Dernière vérificationAoût 2026

LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0

Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « PNR des Grands Causses », ni d'aucune autre entité publique.