VTT· Parc naturel régional des Grands Causses
La Vallée de la Muse - Castelmus
Départ de Castelnau-Pégayrols
Une musardise au fil de la Muse, ce ruisseau qui traverse des vallons de chênes et de châtaigniers en longeant Castelnau-Pégayrols, joyau médiéval de grès rose, et Castelmus, au charme insoupçonné
Distance
7,7 km
Dénivelé +
367 m
Durée
2 h 30
Alt. max
756 m
Parcours
Boucle
Difficulté
Expert
—·
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Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.
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Le terrain, kilomètre par kilomètre7,7 km · Alt. 482 m → 756 m · D+ 367 m / D− 367 m
Solce qu'on a sous les pieds
Pentedéclivité locale
Soleil
012345677,7 km
Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis
Du plus roulant au plus meuble
Asphalte13 %
Pavé—
Compacté—
Gravier68 %
Terre19 %
Herbe—
Rocher—
Non cart.—
Sol dominant
Gravier 68 %
terre 19 %, asphalte 13 %. Le plus long passage court du km 3,0 au km 7,4.
Pente
Modérée 48 %
39 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 1,1.
Soleil le 21 juin
53 %
45 % du parcours sous couvert. 7 h 53 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 2,4 et le km 3,7.
01L'itinéraire
- Depuis le point d'accueil, descendre dans le village de Castelnau. Passer à gauche du château jusqu'à la place St Michel (église). Poursuivre à droite vers la table d'orientation. Après celle-ci, virer en épingle à gauche et descendre sous les falaises. Au premier croisement, laisser à droite la piste conduisant à Marzials.
- Continuer tout droit sur 400 m jusqu'à un calvaire. Bifurquer à droite direction Castelmus. Emprunter un chemin creux bordé de murets qui se prolonge par un sentier en lacets à travers bois jusqu'à la Muse. Traverser par la passerelle. Remonter vers le village de Castelmus.
- Traverser le village. Passer près de l'église, de la fontaine et 100 m après le calvaire bifurquer à gauche sur un agréable chemin creux. Ensuite, suivre une piste pour redescendre jusqu'à la Muse. Laissez à gauche le premier pont. Traverser le deuxième pont.
- En cours de montée, laisser à droite le chemin de Moulibez. Poursuivre la montée vers la Rauzière. Passer en dessous du hameau (Attention: Traverser une pâture, refermer une barrière). Au croisement suivant, prendre tout droit. Redescendre jusqu'au ruisseau de la Falguière.
- Passer le ruisseau et suivre le sentier qui remonte en bordure jusqu'à un deuxième pont. Le laisser à droite. Suivre un sentier ombragé assez escarpé, puis un chemin creux et atteindre le calvaire du départ. Poursuivre vers Castelnau par le chemin emprunté à l'aller.
02Équipement conseillé
- Casque
- Kit de réparationchambre, pompe, démonte-pneus
- Eau1 à 2 bidons
- Gants
- Protection solairecrème, lunettes, chapeau
- Téléphone chargé
- Trousse de premiers secours
- Couverture de survie
- Carte ou trace GPS hors-ligne
03Infos pratiques
Accès
Depuis Millau, prendre la D911 direction Pont de Salars, puis sur votre gauch empruntez la D515 en direction de Castelnau-Pegayrols.
04Points d'intérêt
Patrimoine
Eau & refuge
- cazelleRefuge & abri
05Votre avis
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À proximité
Provenance & réutilisation
SourcePNR des Grands Causses
Mise à jour par la sourceMars 2026
Dernière vérificationAoût 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek
Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « PNR des Grands Causses », ni d'aucune autre entité publique.