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Randonnée· Parc naturel régional des Grands Causses

Epopée en Pays du Roquefort

Sillonnez le Pays du Roquefort en quatre jours d'itinérance sur route et traversez, entre plateaux arides, vallons forestiers, vallées riantes et collines de terre rouge, une sidérante variété de paysages.

Distance

363,4 km

Dénivelé +

6 712 m

Durée

1 h 36

Alt. max

872 m

Parcours

Itinérance

Difficulté

Expert

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—·

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Le terrain, kilomètre par kilomètre363,4 km · Alt. 239 m → 872 m · D+ 6 712 m / D− 6 710 m

Solce qu'on a sous les pieds

Pentedéclivité locale

Soleil

0102030405060708090100110120130140150160170180190200210220230240250260270280290300310320330340350363,4 km

Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis

Du plus roulant au plus meuble

Asphalte100 %

Pavé—

Compacté—

Gravier0 %

Terre0 %

Herbe—

Rocher—

Non cart.—

Sol dominant

Asphalte 100 %

terre 0 %, gravier 0 %. Le plus long passage court du km 118,8 au km 363,4.

Pente

Plat 55 %

3 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 115,0.

Soleil le 21 juin

70 %

29 % du parcours sous couvert. 10 h 32 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 222,4 et le km 241,5.

01L'itinéraire

Une itinérance cyclo au cœur du Pays du roquefort à découper comme bon vous semble !

4 étapes préconisées avec Hébergement labellisé « Bonnes adresses FFVélo » :

Etape 1 : Saint-Affrique – Plaisance : 82km – 1558+ :

Diverticules possibles sur le parcours :

Château de Montaigut
Village perché de Combret
Monastère de Notre dame d’orient

Etape 2 : Plaisance – Saint-Rome de Tarn : 75km 1322+ :

Diverticules possibles sur le parcours :

Château de Coupiac
Belvédère de Montclar
Château de Saint-Izaire
Château de Brousse
Village perché de Ayssènes (hébergement et restauration)

Etape 3 : Saint-Rome de Tarn – Roquefort : 121km 1950+ :

Diverticules possibles sur le parcours :

Village perché de La Bastide Pradines
Domaine de Gaillac ( Restaurant, hébergement, musée)
La Couvertoirade
Panorama de la Croix de Gréponac (300m de piste carrossable A/R)

Etape 4 : Roquefort – Saint-Affrique : 87.5km 1300+ :

Diverticules possibles sur le parcours :

Fort de St-Jean d’Alcas
Saint-Beaulize Ferme du Mas Andral (Brasserie La Caussenarde)
Chapelle de Saint-Xist (chapelle romane et jardin botanique) entre Fondamente et le Clapier

02Équipement conseillé

Prévoir une réserve d’eau et une tenue adaptée

03Infos pratiques

Transports

Toutes les informations sur le site de l'office de tourisme

Conseil

Une partie de l'itinéraire comporte une succession de 3 courts tunnels. Pour plus de sécurité prévoir un éclairage adapté.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

PanoramaPanoramakm 269 · à 1 m du tracé
PanoramaPanoramakm 138,7 · à 4 m du tracé
PanoramaPanoramakm 131,5 · à 14 m du tracé
PanoramaPanoramakm 144,3 · à 15 m du tracé
BelvédèrePanoramakm 96,4 · à 23 m du tracé
PanoramaPanoramakm 115,4 · à 32 m du tracé
PanoramaPanoramakm 281,8 · à 56 m du tracé
PanoramaPanoramakm 119,6 · à 60 m du tracé
PanoramaPanoramakm 107,1 · à 75 m du tracé
PanoramaPanoramakm 255 · à 78 m du tracé
PanoramaPanoramakm 12 · à 87 m du tracé
Vue de Lapanouse de CernonPanoramakm 176,9 · à 100 m du tracé
PanoramaPanoramakm 172,8 · à 113 m du tracé
PanoramaPanoramakm 172,6 · à 117 m du tracé
La Rose des VentsPanoramakm 172,9 · à 139 m du tracé
PanoramaPanoramakm 119,9 · à 169 m du tracé
PanoramaPanoramakm 56,6 · à 175 m du tracé
PanoramaPanoramakm 115,4 · à 182 m du tracé
PanoramaPanoramakm 180,5 · à 190 m du tracé
PanoramaPanoramakm 283,6 · à 205 m du tracé
PanoramaPanoramakm 119,6 · à 216 m du tracé
PanoramaPanoramakm 266,3 · à 291 m du tracé
Puech de la LibertadeSommetkm 229,2 · à 255 m du tracé
Puech BayletSommetkm 10,2 · à 260 m du tracé
Suc d'ArmontSommetkm 77 · à 262 m du tracé
Puech de CazellesSommetkm 59 · à 267 m du tracé
Col des AiguièresColkm 283,6 · à 0 m du tracé
Col VertColkm 323,1 · à 0 m du tracé
Col du Pas du LoupColkm 32,9 · à 2 m du tracé
Col de Notre-DameColkm 326,5 · à 3 m du tracé
Cascade de la BaumeCascadekm 154,1 · à 83 m du tracé
CascadeCascadekm 156,4 · à 184 m du tracé
Plage & capPlage & capkm 205,5 · à 8 m du tracé
Plage & capPlage & capkm 205,5 · à 21 m du tracé
Plage de La NauqPlage & capkm 151,3 · à 31 m du tracé
Plage & capPlage & capkm 362,4 · à 158 m du tracé
Saint-Rome PlagePlage & capkm 153,4 · à 171 m du tracé
Source de la BarbaresqueSourcekm 205,4 · à 10 m du tracé
Exsurgence du Moulin d'OlivierSourcekm 299,4 · à 32 m du tracé
GrotteGrottekm 301,9 · à 11 m du tracé
Grotte du Bout de CôteGrottekm 200 · à 25 m du tracé

Patrimoine

Château de CoupiacChateau & fortkm 89,6 · à 17 m du tracé
Tour HospitalièreChateau & fortkm 264 · à 29 m du tracé
Château de MontaigutChateau & fortkm 11,9 · à 80 m du tracé
Château de BrousseChateau & fortkm 119,7 · à 80 m du tracé
Château de Saint-IzaireChateau & fortkm 107,1 · à 115 m du tracé
Le Moulin de MadamePhare & moulinkm 362,2 · à 35 m du tracé
Moulin de Rondy-BasPhare & moulinkm 362,2 · à 204 m du tracé
Statue Menhir du Mas d'AzaïsMegalithe & archeokm 20 · à 23 m du tracé
Statue-menhir de Pousthomy 2Megalithe & archeokm 65,3 · à 23 m du tracé
Dolmen de PeyraubeMegalithe & archeokm 256,2 · à 29 m du tracé
Statues-menhirs de Réganel 1 et 2Megalithe & archeokm 94,4 · à 47 m du tracé

Eau & refuge

Eau potableEau potablekm 128,3 · à 1 m du tracé
Eau potableEau potablekm 205,1 · à 1 m du tracé
Eau potableEau potablekm 263,6 · à 4 m du tracé
Eau potableEau potablekm 311,3 · à 4 m du tracé
Eau potableEau potablekm 271,2 · à 5 m du tracé
Eau potableEau potablekm 319,6 · à 6 m du tracé
Eau potableEau potablekm 274,4 · à 6 m du tracé
Eau potableEau potablekm 188,1 · à 6 m du tracé
Eau potableEau potablekm 180,9 · à 6 m du tracé
Eau potableEau potablekm 274,9 · à 7 m du tracé
Eau potableEau potablekm 180,5 · à 9 m du tracé
Eau potableEau potablekm 155,4 · à 11 m du tracé
Eau potableEau potablekm 238,3 · à 12 m du tracé
Eau potableEau potablekm 319,8 · à 13 m du tracé
Eau potableEau potablekm 119,5 · à 13 m du tracé
Eau potableEau potablekm 238,3 · à 13 m du tracé
Eau potableEau potablekm 128,3 · à 20 m du tracé
Eau potableEau potablekm 102,9 · à 22 m du tracé
Eau potableEau potablekm 0,1 · à 23 m du tracé
Eau potableEau potablekm 277,7 · à 31 m du tracé
Eau potableEau potablekm 107,2 · à 43 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 245,9 · à 6 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 157,4 · à 7 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 136,8 · à 7 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 164,6 · à 7 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 274,9 · à 8 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 198,5 · à 9 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 187,9 · à 13 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 205,2 · à 14 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 180,9 · à 15 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 315,4 · à 24 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 271,5 · à 43 m du tracé

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Provenance & réutilisation

SourcePNR des Grands Causses

Mise à jour par la sourceAoût 2026

LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0

Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « PNR des Grands Causses », ni d'aucune autre entité publique.