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Randonnée · Parc naturel régional des Grands Causses

De Nasbinals à Saint-Urcize- Trail n°45

Une grande et belle aventure sur l'Aubrac, entre Lozère et Cantal.

Distance
25,2 km
Dénivelé +
527 m
Durée
3 h 30
Alt. max
1 271 m
Type
Boucle
Difficulté
Expert
Télécharger la trace GPXÉditer la trace GPXVue 3D
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Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

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Profil altimétrique — 25,2 kmAlt. 1 066 m → 1 271 m · D+ 527 m / D− 529 m
Types de surface25,2 km au total
Gravier17,24 km · 68.4%
Asphalte6,19 km · 24.5%
Terre1,8 km · 7.1%
Profil de pentedéclivité moy.
Plat10,4 km · 41%
Modérée11,5 km · 46%
Soutenue3,2 km · 13%
Raide0,2 km · 1%

01L'itinéraire

Pour réaliser cette boucle, il suffit de suivre le balisage Trail n°45. Vous pouvez également télécharger la trace GPX  de l'itinéraire et/ou utiliser l’application LozereTrailNature pour un suivi GPS en temps réel et un partage de vos chronos.
  1. Quittez Nasbinals par la route de la rosée du matin (au nord), puis bifurquez à gauche sur une piste qui se transforme rapidement en un agréable sentier et rejoint le camping.
  2. Traversez avec attention la route puis direction les Tourettes via un beau monotrace.
  3. Un court tronçon de route,  puis une piste à travers pâturages puis bois.
  4. A l'intersection, prenez la piste de gauche, qui alterne entre pâtures et bois jusqu'au lieu dit 'le Bouchabès.
  5. De là, place à un monotrace dans la forêt.
  6. L'itinéraire rejoint le PR de Saint-Urcize 'La Chastelle' qui conduit, par un sentier dans les champs, jusqu'au village de Saint-Urcize.
  7. Offrez-vous une petite halte touristique dans ce village de l'Aubrac cantalien, avant de repartir en Lozère, via l'itinéraire Aubrac au Coeur.  Il commence par une montée au hameau de Peyrebesse.
  8. Un court tronçon sur le GRP Tour des Monts d'Aubrac pour rejoindre le village de Recoules-d'Aubrac. Le sentier s'engage alors dans les estives pour un long moment.
  9. On revient alors sur l'itinéraire de l'aller un bref instant. Puis la trace continue dans la forêt, via une petite route puis une piste.
  10. Petite variante du départ, qui ajoute un peu de dénivelé et permet d'aller sur le célèbre GR65.
  11. Retour aux Tourettes avant de rentrer à Nasbinals par la route des Carbonnières

02Équipement conseillé

  • Chaussures de trail
  • Sac ou ceinture d'hydratation
  • Veste légère imperméable
  • Ravitaillement énergétique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès
Nasbinals, 23.3 km à l’ouest d’Aumont-Aubrac par la D 987.
Conseil
Suivre le balisage. Respectez la nature : -ne rien jeter sur le chemin, -ne rien emporter de ce qui appartient à la nature, -ne jamais s'écarter des chemins balisés, -si besoin, effectuer ses besoins naturels loin des cours d’eau, -montrer l’exemple en récupérant les déchets abandonnés par d’autres, -respecter les mesures environnementales spécifiques aux zones naturelles traversées. Respecter autrui : -respecter les agriculteurs en refermant systématiquement barrières, -respecter les autres usagers des sentiers -en période de chasse, soyez vigilant, mais pas stressé, -si vous croisez des personnes en difficultés, entraide et solidarité sont les mots clefs, -prévenir la collectivité si un problème est rencontré sur le sentier. Se respecter : -bien évaluer son niveau sportif et la difficulté de l'itinéraire avant de partir, -se munir des réserves en eau et nourritures adéquates, -être vigilant lors des passages sur routes, -regarder les prévisions météorologiques, et se vêtir en conséquence, -il est recommandé d'emporter son téléphone portable.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • Rocher de la ViergePanoramakm 10,8 · à 115 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 1,6 · à 292 m du tracé
  • Notre-Dame de la SentinelleSommetkm 1,6 · à 280 m du tracé
  • Cascade de GouteilleCascadekm 9,7 · à 25 m du tracé
  • CascadeCascadekm 9,4 · à 63 m du tracé
  • Cascade de Jiou-JiouCascadekm 10,3 · à 190 m du tracé
  • Fontaine du CuisinierSourcekm 1,2 · à 4 m du tracé

Eau & refuge

  • Eau potableEau potablekm 0 · à 29 m du tracé

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Provenance & réutilisation
SourcePNR des Grands Causses
Dernière mise à jourJuin 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

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