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Sommets & panoramas · Parc National des Écrins

Tour Gourmand

Pour la saison estivale 2026, le refuge de la Lavey sera fermé pour travaux. Par ailleurs, la route sera fermée à la circulation au-delà de Saint- Christophe-en-Oisans. Des navettes seront mises en place depuis Bourg d'Oisans jusqu' à la combe de Pierre Noire (entre Les Étages et La Bérarde). Plus d'infos auprès de l'office de tourisme : 04 76 80 50 01 et sur https://www.oisans.com/acces-a-la-vallee-du-veneon/ Après chaque journée passée en immersion dans la nature, le Tour Gourmand invite à découvrir la gastronomie des montagnes sur 5 étapes.

Distance
39,2 km
Dénivelé +
3 378 m
Durée
2 h
Alt. max
2 562 m
Type
Difficulté
Expert
·
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·
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Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

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Profil altimétrique — 39,2 kmAlt. 1 168 m2 562 m · D+ 3 378 m / D− 3 378 m
Types de surface39,2 km au total
Terre37,96 km · 96.8%
Asphalte0,98 km · 2.5%
Gravier0,28 km · 0.7%
Profil de pentedéclivité moy.
Plat4,3 km · 11%
Modérée5,5 km · 14%
Soutenue7,5 km · 19%
Raide21,9 km · 56%

01L'itinéraire

Départ le long du Vénéon dans une ambiance de fond de vallée que l'on quitte rapidement pour aller passer une première nuit dans les alpages au sympathique refuge de l'Alpe du Pin et sa cuisine bio et locale. Déjà, dans les alpages, le sentier redémarre à plat en balcon avant de redescendre à travers une belle forêt pour rejoindre le vallon voisin de la Lavey, ses glaciers, ses hauts sommets, son refuge accueillant et sa délicieuse cuisine du monde. Après une nuit réparatrice, la montée vers le lac des Fétoules, révèle un superbe belvédère.  Il faudra ensuite plonger vers la vallée et rejoindre l'adret, ses feuillus et la chaleureuse cuisine de montagne du gîte des Arias. La longue journée du lendemain demandera de l'énergie car entièrement consacrée au Plat de la Selle, point le plus haut de la semaine à 2 550 m d'altitude et son panorama sans égal sur la vallée du Vénéon. Un passage montagneux à la descente permet de rejoindre les hauteurs de St-Christophe et ses hôtels pour déguster la spécialité du village : les Crozets. Point de départ parfait pour attaquer le dernier jour, plutôt facile avec son joli sentier en balcon qui serpente entre les anciennes terrasses de culture du hameau du Puy. Une dernière descente assez raide permet alors de rejoindre le Plan du Lac, point de départ et d'arrivée de la boucle.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de marche
  • Eau1 à 2 L selon la durée
  • Coupe-vent ou veste imperméable
  • Encas ou pique-nique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Bâtons de marche
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Couche chaudetempératures fraîches en altitude
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès
Depuis Bourg d'Oisans ou depuis la Grave, emprunter la D1091, puis la D530 en direction de Vénosc, et continuer jusqu'au parking du gîte du Plan du Lac.
Transports
Accès et transport dans le Vénéon : https://www.oisans.com/acces-a-la-vallee-du-veneon/ Lignes de bus Grenoble – Le Bourg-d’Oisans – Les Deux-Alpes – La Bérarde. https://carsisere.auvergnerhonealpes.fr/ https://www.itinisere.fr/
Conseil
Tôt en saison se renseigner sur l'état d'enneigement de l'itinéraire. Nombreux passages avec de possibles névés. Les refuges sont ouverts de mi-juin à mi-septembre environ. Ne pas oublier de réserver !

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • PanoramaPanoramakm 35,2 · à 34 m du tracé
  • Table d'orientation "Peyssa"Panoramakm 34,9 · à 279 m du tracé
  • Cascade de la Pisse de LanchâtraCascadekm 1,5 · à 45 m du tracé
  • CascadeCascadekm 22,9 · à 57 m du tracé
  • Cascade de la LaveyCascadekm 21,1 · à 71 m du tracé
  • Cascade de la Froide PisseCascadekm 4,9 · à 112 m du tracé
  • CascadeCascadekm 9,5 · à 176 m du tracé
  • Cascade de la MariandeCascadekm 9,1 · à 180 m du tracé
  • CascadeCascadekm 9,2 · à 184 m du tracé
  • CascadeCascadekm 22,8 · à 202 m du tracé
  • CascadeCascadekm 12,9 · à 209 m du tracé
  • Sources de Champ ÉbranSourcekm 23,1 · à 2 m du tracé
  • Source du SoucheySourcekm 9,5 · à 10 m du tracé

Eau & refuge

  • Eau potableEau potablekm 36,3 · à 29 m du tracé
  • Refuge de l'Alpe du PinRefuge & abrikm 6,3 · à 8 m du tracé
  • Refuge de la LaveyRefuge & abrikm 14,1 · à 8 m du tracé

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