Retour à la carte
Accueil›Carte›Alpes du Sud›Le Méale
Randonnée· Sommets & panoramas · Parc National des Écrins

Le Méale

Départ de Saint-Sauveur

Reconnaissable à sa belle forme de pyramide, le Méale (2426m) est le belvédère par excellence du massif du Parpaillon. Cette ascension régulière, idéale pour les marcheurs en quête d'un panorama à 360°, dévoile l'un des plus vastes points de vue de la région. C’est la randonnée de référence à Serre-Ponçon pour les amateurs de levers ou de couchers de soleil sur les crêtes.

Distance
10,5 km
Dénivelé +
782 m
Durée
4 h
Alt. max
2 406 m
Parcours
Boucle
Difficulté
Expert
Télécharger la trace GPXÉditer la trace GPXVue 3D
—·
—·
—·
—·
—·

Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

Éditer sur mobile
Scanner pour ouvrir dans GPX Edit Pro
Le terrain, kilomètre par kilomètre10,5 km · Alt. 1 668 m → 2 406 m · D+ 782 m / D− 781 m
Surfaces
Pente
Soleil
0246810,5 km
Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis
Du plus roulant au plus meuble
Asphalte—
Pavé—
Compacté11 %
Gravier—
Terre12 %
Herbe—
Rocher76 %
Sable—
Non cart.—
Sol dominant
Rocher 76 %
terre 12 %, compacté 11 %. Le plus long passage court du km 1,5 au km 9,5.
En montée franche
48 %
Au-delà de +6 %. Le plus dur — montée > 15 % — est vers le km 2,7.
Soleil le 21 juin
13 %
89 % du parcours sous couvert. 1 h 58 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 5,1 et le km 5,6.

01L'itinéraire

Au parking prendre en face derrière les barrières de l'aire de pique-nique, et s'engager sur le sentier qui monte dans la forêt.

  1. Au croisement prendre à droite sur la large piste et la remonter sur 500 m.
  2. A l'embranchement suivant, suivre le panneau qui indique le Méale 1h15. Continuer sur ce sentier en montée régulière .
  3. Au passage point du vue indiqué à la "Platrière"(5 min de marche/100 m) Continuer votre montée pour aboutir à la bifurcation indiquée la "Croix de Pierre"
  4. Prendre à droite jusqu'au sommet par un sentier sortant peu à peu de la forêt. Le retour se fait par le même itinéraire jusqu'à la "Croix de Pierre". Descendre alors en face sur la crête, jusqu'au panneau "Le Serre".
  5. A cette bifurcation, s'engager à gauche et redescendre pour rejoindre le début de l'itinéraire de montée et enfin le parking.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de marche
  • Eau1 à 2 L selon la durée
  • Coupe-vent ou veste imperméable
  • Encas ou pique-nique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Lampe frontale
  • Repas complet
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Couche chaudetempératures fraîches en altitude
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès
Du Rond-point de la zone commerciale de Baratier, prendre direction Baratier, et suivre Les Orres. Aller jusqu’au chef-lieu des Orres (quelques kilomètres avant la station) puis prendre la petite route qui monte derrière l'église, tournez à droite 200 mètres après, la route devient piste (non recommandée pour les voitures basses) après environ 1 kilomètre et le parking se trouve en bout de piste (barrière). Attention parking non accessible en période hivernale.
Transports
Transports en commun : ccserreponcon.com
Conseil
Cet itinéraire se trouve globalement dans des zones exposées au soleil, pensez à vous protéger du soleil et à prévoir une quantité d'eau suffisante. Attention la piste d'accès au parking peut être dégradée (orage, fonte des neiges) et difficilement praticable. Non recommandée aux voitures basses.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • MéaleSommetkm 5,1 · à 6 m du tracé
  • SourceSourcekm 0 · à 5 m du tracé

05Votre avis

Soyez le premier à noter cet itinéraire.

Cliquez pour noter

À proximité

Les hameaux des Orres
Les hameaux des Orres
8,7 km↑ 227 mFacile
Les Orres · à 1,7 km
Un parcours idyllique ! En plein cœur de la montagne, venez profiter d’un cadre paisible et charmant pour vous évader au plus près de la nature.
Le Clot de l'Aigue
Le Clot de l'Aigue
11,8 km↑ 712 mExpert
Saint-Sauveur · à 2,6 km
ATTENTION ! En raison de travaux forestiers indispensables, menés par l’Office National des Forêts dans différents secteurs sous le Méale, ce sentier sera impraticable et interdit jusqu’à la fin des travaux dont l'échéance est prévue courant automne 2026. Merci pour votre compréhension. Partez pour une randonnée apaisante à l'ombre des Mélèzes. Vous n'émergerez de la forêt du Méale que pour contempler le lac de Serre-Ponçon depuis les prairies très colorées qui ornent le village du printemps au début de l'été.
Le Méale (Trail)
Le Méale (Trail)
15,3 km↑ 992 mExpert
Les Orres · à 1,7 km
Cette boucle sportive permet de partir à l’assaut du sommet du Méale où la vue sur le lac de Serre-Ponçon et les sommets environnants seront récompenser vos efforts.
Provenance & réutilisation
SourceParc National des Écrins
Mise à jour par la sourceSeptembre 2026
Dernière vérificationOctobre 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « Parc National des Écrins », ni d'aucune autre entité publique.