AccueilCarteProvence & Côte d'AzurTARASCON - Abbaye de Saint-Michel de Frigolet
Randonnée· Parc naturel régional Provence-Alpes-Côtes-d'Azur

TARASCON - Abbaye de Saint-Michel de Frigolet

Départ de Tarascon

Venez découvrir l'abbaye de Saint-Michel de Frigolet, au coeur du massif de la Montagnette !

Distance
15 km
Dénivelé +
362 m
Durée
4 h 30
Alt. max
152 m
Parcours
Boucle
Difficulté
Expert
·
·
·
·
·

Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

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Le terrain, kilomètre par kilomètre15 km · Alt. 9 m152 m · D+ 362 m / D− 362 m
Solce qu'on a sous les pieds
Pentedéclivité locale
Soleil
0246810121415 km
Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis
Du plus roulant au plus meuble
Asphalte15 %
Pavé
Compacté
Gravier33 %
Terre51 %
Herbe
Rocher
Non cart.
Sol dominant
Terre 51 %
gravier 33 %, asphalte 15 %. Le plus long passage court du km 11,1 au km 14,8.
Pente
Plat 53 %
5 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 3,8.
Soleil le 21 juin
28 %
76 % du parcours sous couvert. 4 h 05 de soleil sur 14 h 45 de jour, l'essentiel entre le km 4,4 et le km 6,5.

01L'itinéraire

Du parking, se diriger vers l'Abbaye Saint-Michel de Frigolet. Emprunter à droite le chemin qui longe le mur. Suivre la piste rocailleuse en direction de "Boulbon 1h", puis 100 m après le sentier montant sur la gauche. À la prochaine intersection, continuer au milieu des chênes kermès jusqu'à la piste à traverser deux fois.
1- Au prochain croisement, suivre l'indication "Boulbon 50min". Après le petit collet, descendre tout droit, puis monter une seconde côte. Peu après, traverser la piste carrossable en fond de vallée pour remonter sur la butte en face. Traverser successivement deux autres vallons. Poursuivre, en laissant le bassin sur la gauche. 100 m après, traverser une piste, puis emprunter le sentier se dirigeant vers une cheminée d'usine visible au loin.
2- Redescendre ensuite vers Boulbon, par le vallon de Saint-Michel. À la fin de cette gorge, bifurquer à droite et suivre le marquage de points rouges pour accéder au moulin Bonnet et son panorama (30 min aller/retour). Une fois revenu au pied des gorges, gagner le village par la rue Gaston de Raousset.
3- Au croisement du bout de cette rue (borne à incendie), emprunter l'épingle à cheveux à gauche rue du Barri, puis la deuxième à droite rue de Météline. Continuer sur le chemin du Breuil, jusqu'à la route. 250 m après la station d'épuration, virer sur le chemin à gauche balisé PR (jaune), puis retrouver à nouveau la route sur 100 m.
4- Emprunter l'épingle à cheveux en suivant la piste du "Pas de Bouquet". Après 2 km, bifurquer à gauche en direction de "Abbaye Saint-Michel de Frigolet 1h40" par le chemin San Salvador. Continuer sur environ 3 km.
5- Au point culminant de la Montagnette (San Salvador, 161 m), plonger par un petit chemin à droite. Au croisement en "T", puis à la fourche, prendre à gauche. Aux deux croisements suivants, emprunter toujours à gauche.
6- Virer à droite sur la piste, puis au croisement formant un triangle, poursuivre à droite. Retrouver peu après le chemin de départ, "Abbaye Saint-Michel de Frigolet 10min".

02Équipement conseillé

  • Chaussures de marche
  • Eau1 à 2 L selon la durée
  • Coupe-vent ou veste imperméable
  • Encas ou pique-nique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Lampe frontale
  • Repas complet
  • Trousse de premiers secours
  • Couverture de survie
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Accès
À 6,2 km au nord-ouest de Graveson, prendre la D570N, la D970 puis la D81. Suivre la route jusqu'à l'Abbaye Saint-Michel de Frigolet.
Transports
Consulter les horaires pour la commune de Tarascon sur le site lametropolemobilite.fr .
Conseil
RISQUE INCENDIE : le feu est l’ennemi de la forêt… et du randonneur ! Je ne fume pas en forêt et n'y allume pas de feu, d'autant que quelle que soit la saison, c'est interdit ! Et en période estivale, avant de partir en balade, je me renseigne sur les conditions et réglementations d’accès aux massifs forestiers.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • PanoramaPanoramakm 3,7 · à 41 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 0,8 · à 84 m du tracé
  • MontagnetteSommetkm 0,8 · à 106 m du tracé
  • San SalvadorSommetkm 11 · à 118 m du tracé
  • Mourre SavoyardSommetkm 1,4 · à 261 m du tracé
  • Pas de BouquetColkm 9,6 · à 2 m du tracé

Patrimoine

  • Château de BoulbonChateau & fortkm 4,4 · à 57 m du tracé
  • Moulin BonnetPhare & moulinkm 3,7 · à 1 m du tracé
  • Moulin BerlandierPhare & moulinkm 3,7 · à 282 m du tracé

05Votre avis

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Provenance & réutilisation
SourcePNR Provence-Alpes-Côtes-d'Azur
Mise à jour par la sourceJuin 2025
Dernière vérificationAoût 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « PNR Provence-Alpes-Côtes-d'Azur », ni d'aucune autre entité publique.