AccueilCarteProvence & Côte d'AzurSÉNAS - La Cabre et la Pécoule
Randonnée · Parc naturel régional Provence-Alpes-Côtes-d'Azur

SÉNAS - La Cabre et la Pécoule

Un petit havre de paix où les amoureux de la nature pourront se régaler du chant des oiseaux évoluant dans cet environnement préservé !

Distance
5,3 km
Dénivelé +
45 m
Durée
2 h
Alt. max
130 m
Type
Boucle
Difficulté
Modéré
·
·
·
·
·

Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

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Profil altimétrique — 5,3 kmAlt. 107 m130 m · D+ 45 m / D− 45 m
Types de surface5,3 km au total
Terre2,95 km · 55.7%
Asphalte1,04 km · 19.6%
Gravier0,9 km · 17.1%
Non cart.0,4 km · 7.6%
Profil de pentedéclivité moy.
Plat4,2 km · 78%
Modérée1,1 km · 22%

01L'itinéraire

Du parking, emprunter le chemin passant entre deux poteaux métalliques. Après le bosquet de pins, continuer tout droit en passant le carrefour de pistes.
1- Suivre le chemin de droite et rejoindre le carrefour entre la D71 (route d'Alleins) et le Chemin des Marmets. Emprunter à gauche ce chemin goudronné et continuer sur 1 km jusqu'aux habitations.
2- Prendre à gauche le chemin qui passe entre différentes bâtisses. Une fois dans le massif, rester sur cette piste en laissant sur le côté tous les chemins alternatifs. Arriver au château d'eau, avec son point de vue sur les Opies et la plaine de Roquemartine.
3- Faire demi-tour. 300 m plus loin, rester à droite, puis juste après suivre le chemin de gauche. Continuer sur 700 m, puis au carrefour après l’habitation, tourner à droite et rejoindre le parking de départ.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de marche
  • Eau1 à 2 L selon la durée
  • Coupe-vent ou veste imperméable
  • Encas ou pique-nique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé

03Infos pratiques

Accès
À 2 km au sud de Sénas, prendre la D71 en direction d'Alleins. Après le rond-point de la Grande Bastide, suivre cette route sur 1 km jusqu’au parking du Parcours de santé.
Transports
Consulter les horaires pour la commune de Sénas sur le site lametropolemobilite.fr .
Conseil
RISQUE INCENDIE : le feu est l’ennemi de la forêt… et du randonneur ! Je ne fume pas en forêt et n'y allume pas de feu, d'autant que quelle que soit la saison, c'est interdit ! Et en période estivale, avant de partir en balade, je me renseigne sur les conditions et réglementations d’accès aux massifs forestiers.

04Points d'intérêt

Aucun point d'intérêt remarquable le long de cette trace.

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Provenance & réutilisation
SourcePNR Provence-Alpes-Côtes-d'Azur
Dernière mise à jourJuin 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

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