AccueilCarteAlpes du SudLA MARTRE - L'Avelanier
Randonnée · Parc naturel régional Provence-Alpes-Côtes-d'Azur

LA MARTRE - L'Avelanier

Ce circuit entre la Martre et Châteauvieux alterne passages en sous-bois et portions le long des ruisseaux des Frayieres et Font Freye.

Distance
10,9 km
Dénivelé +
243 m
Durée
3 h
Alt. max
1 058 m
Type
Boucle
Difficulté
Modéré
·
·
·
·
·

Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

Éditer sur mobile
Scanner pour ouvrir dans GPX Edit Pro
Profil altimétrique — 10,9 kmAlt. 926 m1 058 m · D+ 243 m / D− 236 m
Types de surface10,9 km au total
Asphalte5,62 km · 51.7%
Gravier3,95 km · 36.4%
Terre0,11 km · 1%
Non cart.1,18 km · 10.9%
Profil de pentedéclivité moy.
Plat5,3 km · 48%
Modérée3,9 km · 35%
Soutenue1,3 km · 12%
Raide0,4 km · 4%

01L'itinéraire

Traverser le village (fontaine, bistrot de Pays) et tourner à gauche

1 - Prendre à droite en contrebas la petite route en direction de l’Artuby, des Mauniers et du pont de Madame, suivre cette section non balisée sur 1,7 km le long du ruisseau des Frayieres.

2 - A la première intersection sur la droite (panneau de randonnée - lieu-dit “Bastide des Mauniers”) suivre le chemin balisé en blanc et vert remontant le vallon de Font Freye (possibilité de continuer à descendre par la route pour aller voir le pittoresque Pont de Madame à 1 km et les ruines des anciennes scieries) Puis faire demi-tour et revenir au point (2)

3 - Déboucher aux clairières situées sous le village. Tourner à droite rue du château puis la première à gauche rue du tilleul et après 50m prendre encore à gauche la monté du lavoir, traverser la rue et continuer en face.

4 – Grimper tout droit vers l’oratoire puis tourner à droite passer devant la mairie et bifurquer à gauche et prendre les escaliers.

5 – Descendre le chemin du collet sur 60m et prendre le petit sentier à droite et au bout prendre à gauche après avoir traverser la route.

6 – Poursuivre par l’ancien chemin de Castellane pendant 2,6 km.

7 - Tourner à droite et prendre la sente et descendre le vallon.

8 – Traverser le ruisseau et remonter le long de la D52a sur 150 m et bifurquer sur la droite et suivre la piste dans l’ENS du Puy.

9 – Prendre à droite et poursuivre sur le sentier, poursuivre jusqu'à la piste qui descend et rejoindre La Martre.

10 – Tourner à droite et redescendre vers la Martre.

02Équipement conseillé

  • Chaussures de marche
  • Eau1 à 2 L selon la durée
  • Coupe-vent ou veste imperméable
  • Encas ou pique-nique
  • Protection solairecrème, lunettes, chapeau
  • Téléphone chargé
  • Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Conseil
Eviter les fortes chaleurs estivales, partir tôt. Prévoir : 2L d’eau par personne, un chapeau et des chaussures de randonnée. Saisons privilégiées : été, printemps, automne. Ne dérangez pas les moutons habitués à la tranquillité de ces montagnes.

04Points d'intérêt

Paysage & nature

  • PanoramaPanoramakm 10 · à 2 m du tracé
  • PanoramaPanoramakm 8,5 · à 6 m du tracé

05Votre avis

Soyez le premier à noter cet itinéraire.

Cliquez pour noter
Provenance & réutilisation
SourcePNR Provence-Alpes-Côtes-d'Azur
Dernière mise à jourJuin 2026
LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0
Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « PNR Provence-Alpes-Côtes-d'Azur », ni d'aucune autre entité publique.