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Randonnée· Sentiers du littoral · OpenStreetMap

Circuit du Cuore

Départ de Sospel

Distance

13,7 km

Dénivelé +

914 m

Durée

5 h 25

Alt. max

1 068 m

Parcours

Boucle

Difficulté

Difficile

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Profil altimétrique — 13,7 kmAlt. 386 m → 1 068 m · D+ 914 m / D− 916 m

Types de surface13,7 km au total

Terre9,2 km · 66.9%

Asphalte3,14 km · 22.9%

Gravier1,41 km · 10.2%

Profil de pentedéclivité moy.

Plat2,8 km · 20%

Modérée3 km · 22%

Soutenue2,9 km · 21%

Raide5 km · 36%

Ensoleillement78 % du parcours sous couvert

Très ombragéOmbragéMi-ombreEnsoleilléTrès ensoleillé

Équinoxes21 mars · 21 sept.

21%

Nettement
ombragée

2 h 22 de soleil sur 11 h 30 de jour

Ombre : 2 h 20 relief · 6 h 47 couvert

Été21 juin

25%

Nettement
ombragée

3 h 38 de soleil sur 14 h 45 de jour

Ombre : 1 h 27 relief · 9 h 40 couvert

Hiver21 décembre

Quasiment
jamais au soleil

0 h 44 de soleil sur 8 h 15 de jour

Ombre : 5 h 21 relief · 2 h 10 couvert

01Équipement conseillé

Chaussures de marche
Eau1 à 2 L selon la durée
Coupe-vent ou veste imperméable
Encas ou pique-nique
Protection solairecrème, lunettes, chapeau
Téléphone chargé
Bâtons de marche
Lampe frontale
Repas complet
Trousse de premiers secours
Carte ou trace GPS hors-ligne

02Points d'intérêt

Paysage & nature

Le CuoreSommetkm 4,9 · à 0 m du tracé
SommetSommetkm 5,8 · à 52 m du tracé
SommetSommetkm 3,5 · à 52 m du tracé
SommetSommetkm 5,5 · à 97 m du tracé
Sommet de la SerréaSommetkm 6,2 · à 104 m du tracé
Mont AlboSommetkm 7,7 · à 124 m du tracé
Mont DiaurusSommetkm 3,7 · à 143 m du tracé
SommetSommetkm 5,6 · à 146 m du tracé
Tête de Cuore / Testa di CuoreSommetkm 5,4 · à 160 m du tracé
Col du RazetColkm 7,9 · à 0 m du tracé
Col de la Basse BergevineColkm 3,5 · à 0 m du tracé
Col du Cuore / Passo di CuoreColkm 6 · à 0 m du tracé
Pas de CuoreColkm 5,2 · à 0 m du tracé
Col de la Haute BergevineColkm 3,8 · à 82 m du tracé

Patrimoine

Château de SospelChateau & fortkm 13,7 · à 230 m du tracé

Eau & refuge

Eau potableEau potablekm 10,1 · à 2 m du tracé
Eau potableEau potablekm 0,1 · à 5 m du tracé
Eau potableEau potablekm 13,7 · à 10 m du tracé
Eau potableEau potablekm 13,4 · à 44 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 13,6 · à 26 m du tracé

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Circuit du Grand Braus

9,9 km↑ 540 mDifficile

Lucéram · à 5,7 km

Provenance & réutilisation

Sourceles contributeurs OpenStreetMap

Mise à jour par la sourceAoût 2023

Dernière vérificationAoût 2026

LicenceODbL 1.0

Collecte techniquerelations OpenStreetMap

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