Accueil›Carte›Provence & Côte d'Azur›Circuit du Cuore

Randonnée· OpenStreetMap

Circuit du Cuore

Départ de Sospel

Distance

13,7 km

Dénivelé +

914 m

Durée

5 h 25

Alt. max

1 068 m

Parcours

Boucle

Difficulté

Difficile

Télécharger la trace GPX Éditer la trace GPX Vue 3D

Le départ ne tombe pas près d'un parking ?

Il est déduit du tracé, pas indiqué par un gestionnaire. L'éditeur GPX permet de le replacer en trois gestes :

Onglet POI · Points d'intérêt, catégorie Transports, cochez Parking — les accès s'affichent sur la carte.
Onglet Éditer, bouton Déplacer le départ, puis cliquez sur le tracé au plus près du parking retenu.
Exporter pour récupérer le GPX ainsi modifié, prêt pour votre montre ou votre GPS.

—·

Prévisions à titre indicatif — vérifiez la météo locale avant de partir.

Éditer sur mobile

Scanner pour ouvrir dans GPX Edit Pro

Le terrain, kilomètre par kilomètre13,7 km · Alt. 386 m → 1 068 m · D+ 914 m / D− 916 m

Surfaces

Pente

Soleil

02468101213,7 km

Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis

Du plus roulant au plus meuble

Asphalte23 %

Pavé—

Compacté11 %

Gravier—

Terre66 %

Herbe—

Rocher—

Sable—

Non cart.—

Sol dominant

Terre 66 %

asphalte 23 %, compacté 11 %. Le plus long passage court du km 2,4 au km 11,2.

En montée franche

26 %

Au-delà de +6 %. Le plus dur — montée > 15 % — est vers le km 2,4. 7 % du parcours est plat.

Soleil le 21 juin

25 %

78 % du parcours sous couvert. 3 h 38 de soleil sur 14 h 45 de jour, l'essentiel entre le km 0,0 et le km 1,3.

01Équipement conseillé

Chaussures de marche
Eau1 à 2 L selon la durée
Coupe-vent ou veste imperméable
Encas ou pique-nique
Protection solairecrème, lunettes, chapeau
Téléphone chargé
Bâtons de marche
Lampe frontale
Repas complet
Trousse de premiers secours
Carte ou trace GPS hors-ligne

02Points d'intérêt

Paysage & nature

Le CuoreSommetkm 4,9 · à 0 m du tracé
SommetSommetkm 5,8 · à 52 m du tracé
SommetSommetkm 3,5 · à 52 m du tracé
SommetSommetkm 5,5 · à 97 m du tracé
Sommet de la SerréaSommetkm 6,2 · à 104 m du tracé
Mont AlboSommetkm 7,7 · à 124 m du tracé
Mont DiaurusSommetkm 3,7 · à 143 m du tracé
SommetSommetkm 5,6 · à 146 m du tracé
Tête de Cuore / Testa di CuoreSommetkm 5,4 · à 160 m du tracé
Col du RazetColkm 7,9 · à 0 m du tracé
Col de la Basse BergevineColkm 3,5 · à 0 m du tracé
Col du Cuore / Passo di CuoreColkm 6 · à 0 m du tracé
Pas de CuoreColkm 5,2 · à 0 m du tracé
Col de la Haute BergevineColkm 3,8 · à 82 m du tracé

Patrimoine

Château de SospelChateau & fortkm 13,7 · à 230 m du tracé

Eau & refuge

Eau potableEau potablekm 10,1 · à 2 m du tracé
Eau potableEau potablekm 0,1 · à 5 m du tracé
Eau potableEau potablekm 13,7 · à 10 m du tracé
Eau potableEau potablekm 13,4 · à 44 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 13,6 · à 26 m du tracé

03Votre avis

Soyez le premier à noter cet itinéraire.

Cliquez pour noter

À proximité

Randonnée dans les forêts de la Baisse de Levens

3,5 km↑ 269 mFacile

Breil-sur-Roya · à 5,2 km

Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tableau Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tableau Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} Une randonnée à travers deux forêts originales : une sapinière de basse altitude et une jeune ostryaie, peuplée de charmes-houblon (ou Ostrya), présents uniquement dans le Parc du Mercantour. /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tableau Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;}

Forêts de l'Avenquet et de Bouissiéra

6,1 km↑ 499 mModéré

Moulinet · à 7,4 km

Promenade à travers des forêts contrastées : en début de parcours, la forêt de l’Avenquet abrite de jeunes conifères. En deuxième partie, les sapinières de Boussiéra sont coupées par des chênaies pubescentes.

Les plus beaux villages Ligures - Traversée de Airole à Dolceaqua

30,6 km↑ 2 108 mExpert

Airole · à 8,2 km

Presque tous les villages sont perchés dans la montagne à l’abri d’ancestraux envahisseurs. Tous sont très vivants, animés et restaurés avec soin.

Provenance & réutilisation

Sourceles contributeurs OpenStreetMap

Mise à jour par la sourceAoût 2023

Dernière vérificationAoût 2026

LicenceODbL 1.0

Collecte techniquerelations OpenStreetMap

Tracé issu d'OpenStreetMap, © les contributeurs OpenStreetMap, réutilisé sous ODbL 1.0. Toute base de données dérivée qui serait redistribuée doit l'être sous cette même licence. Le descriptif est rédigé par Hexarando et ne provient pas d'OpenStreetMap.