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Vélo de route· Conseil départemental Alpes de Haute-Provence

Vallée de l'Asse (Parcours vélo N°3)

Ambiance provençale de la vallée de l'Asse et de ses villages baignés de soleil, et ascension du col d'Espinouse avec un superbe panorama sur les massifs environnants au programme de cette boucle à vélo, la plus facile des 3 proposées depuis Digne-les-Bains.

Distance

58,2 km

Dénivelé +

737 m

Durée

3 h 15

Alt. max

861 m

Parcours

Boucle

Difficulté

Facile

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Le terrain, kilomètre par kilomètre58,2 km · Alt. 474 m → 861 m · D+ 737 m / D− 736 m

Solce qu'on a sous les pieds

Pentedéclivité locale

Soleil

0102030405058,2 km

Le parcoursPassez sur le profil pour lire un point précis

Du plus roulant au plus meuble

Asphalte100 %

Pavé—

Compacté—

Gravier—

Terre—

Herbe—

Rocher—

Non cart.—

Sol dominant

Asphalte 100 %

. Le plus long passage court du km 0,0 au km 58,2.

Pente

Plat 74 %

2 % du parcours au-dessus de 8 %. Le passage le plus long est vers le km 40,6.

Soleil le 21 juin

81 %

15 % du parcours sous couvert. 12 h 08 de soleil sur 15 h 00 de jour, l'essentiel entre le km 32,2 et le km 38,3.

01L'itinéraire

P - Digne-les-Bains (590 m) - Du rond-point de l'office de tourisme, traverser le pont sur la Bléone, puis traverser à nouveau la rivière au rond-point suivant et prendre l'avenue sur la droite direction Nice.
Giratoire René Vieto (590 m) - Continuer tout droit sur la route de Nice puis la quitter 250 m plus loin pour prendre à droite la D12. Peu après le golf, prendre la D17 qui monte à gauche direction Mézel.
Croisement D17/D907 (580 m) - Au rond-point prendre à droite vers Mézel. Traverser le village, franchir le pont sur l'Asse et poursuivre dans la vallée jusqu'à La Bégude .
La Bégude (485 m) - Prendre à droite à la sortie du village pour traverser à nouveau la rivière. A Bras d'Asse, prendre à droite devant l'église pour entamer l'ascension du col d'Espinouse. Peu après Saint-Jeannet, ignorer la route qui poursuit tout droit et rester sur la D8 qui bifurque à droite via un petit pont. Après le col, la route plonge dans la vallée de la Bléone.
Croisement D8/D12 (490 m) - On débouche sur la D12 qu'il faut prendre à droite pour rejoindre l'itinéraire suivi au départ.

Station service vélo (lavage, gonflage, fontaine à eau) derrière l'office de tourisme de Digne-les-Bains (gare routière).

02Équipement conseillé

Casque
Kit anti-crevaisonchambre, pompe, démonte-pneus
Bidons
Multi-outil
Protection solairecrème, lunettes, chapeau
Téléphone chargé
Ravitaillementbarres, fruits secs
Carte ou trace GPS hors-ligne

03Infos pratiques

Transports

Limitons les déplacements en voiture, pensons aux transports en commun et au covoiturage. Tous les transports en commun sur zou.maregionsud.fr Train des Pignes (ligne Digne-les-Bains - Nice) : cpzou.fr

04Points d'intérêt

Paysage & nature

PanoramaPanoramakm 37,2 · à 7 m du tracé
PanoramaPanoramakm 0,4 · à 26 m du tracé
PanoramaPanoramakm 27,9 · à 35 m du tracé
PanoramaPanoramakm 28,2 · à 169 m du tracé
PanoramaPanoramakm 15,8 · à 178 m du tracé
PanoramaPanoramakm 0,2 · à 189 m du tracé
LagremusePanoramakm 46,1 · à 281 m du tracé
PanoramaPanoramakm 0,2 · à 281 m du tracé
Col d'EspinouseColkm 37,3 · à 8 m du tracé

Eau & refuge

Eau potableEau potablekm 26,6 · à 5 m du tracé
Eau potableEau potablekm 0,7 · à 7 m du tracé
Eau potableEau potablekm 0,8 · à 9 m du tracé
Eau potableEau potablekm 15,5 · à 10 m du tracé
Eau potableEau potablekm 28 · à 11 m du tracé
Eau potableEau potablekm 15,8 · à 26 m du tracé
Eau potableEau potablekm 22,6 · à 31 m du tracé
Eau potableEau potablekm 2,6 · à 39 m du tracé
Eau potableEau potablekm 2,9 · à 48 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 27,6 · à 3 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 26,3 · à 11 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 47,4 · à 12 m du tracé
Refuge & abriRefuge & abrikm 22,7 · à 28 m du tracé

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Provenance & réutilisation

SourceCD Alpes de Haute-Provence

Mise à jour par la sourceFévrier 2026

Dernière vérificationAoût 2026

LicenceLicence Ouverte Etalab 2.0

Collecte techniquevia Geotrek

Information réutilisée sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Cette mention de paternité ne confère aucun caractère officiel à cette réutilisation et ne suggère aucune reconnaissance ni aval de « CD Alpes de Haute-Provence », ni d'aucune autre entité publique.